Junya’s Triathlog - Road to Kona

Ironman World Championship Oct 08 2011

ランニング…栗木緑地~布田道~鶴見川

2010-11-07 | トライアスロン日記
101107 栗木緑地
101107 栗木緑地 posted by (C)Junya

今日は後輩の結婚式がお台場であったので、朝のうちに軽く走っただけです。あんまり気分も乗らないので、平坦な鶴見川を下流方向に走ろうかな~と思って川沿いをGPSをキャッチするまで歩いていたら、前方からご近所アスリートの青木さんが走ってきました。せっかくなので一緒に走ることに。真光寺川から風の谷幼稚園への激坂を上り、鶴川台尾根緑地~栗木緑地~布田道~鎌倉街道の別所交差点。僕は時間の制約もあるのでここで離脱して鎌倉街道を袋橋方面へ。青木さんは小野路の里山に消えていきました。ほんとは行きたかった~。

1人になってからは少しペースを上げてみたりしました。自宅に帰って10.7km。最低限のトレーニングはできてよかったです。披露宴で酒がどんどん吸収されてきつかったですが(笑)。本日のガーミンのデータは こちら です。トンネルがある部分ではいまいち不正確になってますね。ペースもすごい数字が出てますが、ここは眉唾です。

来週は1回はジテツーを入れたいな~。実は、ロードもTTバイクも大幅に改造しようと思ってるので、とても楽しみです。特にTTバイクは大幅にパーツを変更しようと思います。お楽しみに~(笑)。

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