野となれ山となれ...アホとなれ じょんのじょんなラン日記

1年近くお休みしましたが、100万PVを越えて自由気ままに書こうと思い、気の向くままに更新していきます

ここに書くことも貴重な時間になってきた

2015-03-17 22:35:55 | トライアスロン

もう半年しかない

その間、何をして

どれだけの苦しみと楽しみを自分で作り出せるのか?

いくら己を磨き上げれるのか?

そう考えた時

今まで作ってきた土台とか

経験とか

ひっくり返して

0にしてみても

本当に貴重な時間だと感じる

今日も

早朝と

帰宅後に


自分を磨く時間を持つことが出来た

出勤して帰宅するまで14時間余り

トレーニングは2時間余り

残りは7時間

まあそんなもんですよね

生きる時間を持てること

生きた時間を作ること

それを出来るかどうか?

大いに違うと私は思うんです

これから大切なのは

0関門という抽選の突破は大前提に

己を磨く時間を大切にして

本気で自信を持ってスタートへ立てるように

生きて行こうと思います

いや、思うんではなく

やりますよ!!!


余り走れない休日の過ごし方は難しい

2015-03-15 18:05:28 | トライアスロン

昨日は午前10時から用事があって

今日は休日出勤で朝8時には家を出る

そんな週末。

どうやって過ごすか?

というかどうやって走るか?を考えてみた

土曜日朝3時起床、4時前ランスタート

背中に35Kgのザックを背負い里山をひたすら4時間30分ひたすら往復

その後ロードをJOG(荷物はそのまま)


33kmほど6時間で走りました。遅いですけどね


そして今日は

朝8時前までに一人フルマラソンしてみっかってことで

午前4時過ぎスタートで休日出勤前の42km+ダウン3km



無事8時に出勤出来ました(笑)

ん~

時間って結構あるもんだなって感じた週末でした


でも、もっともっと有効活用しないと強くはなれないと感じますね。

私の時間の使い方なんてほんと効率悪いと思うので


ジャンプアップするぞ~

アホだから~

とことん

2015-03-12 22:03:33 | トライアスロン

とことん走れるようにならないと今年の目標は達成できません。

とことん長い距離を

とことん速く

それが出来たとき、夢も叶うのかな?

そう考えて、不完全な回復の脚でも走ってきました。



けれど、私は知ってます

一番楽しく走ることが出来て

なおかつ、一番気持ちよく走れた奴が夢をかなえます

だからこそ

今日も私は

楽しんで走りました

9月のレースで思いきり楽しめたらなぁ~( 〃▽〃)

そう願いを込めて

休む暇もなく

2015-03-10 22:07:52 | トライアスロン

KTSより一日休んだだけで

もう再スタートしています

まだまだ脚は浮腫んでますけど、走れないことはないので

昨日から

軽くですが走っていますよ

今回気付いたことはスタミナのなさ

長時間スピードを維持する(10時間以上)能力の低さ

UTMFまでに20時間くらいまではハイペースで走れるようにしたいな・・・

私のトレーニングなんてほんと知れています

これからどれだけのことができるか?

自分を信じつつ疑って

歩んで行こうかと思います

弱さをしり、失敗をして

前に進むんですよ


KTS(桂浜toサンポート高松)行ってきました

2015-03-08 12:05:21 | トライアスロン

3月6日20時40分

高知、桂浜の竜馬像前をスタートし

翌日7日19時を目標に158kmのランを3人の変態・・・いや猛者達とスタートしました

15kmほど走ってR32号へ入ると・・・

なんかおった(笑)しゅんさん合流~

5人で香川を目指します

最初の難所

根曳峠をキロ5分ペースであほみたいに駆けあがり

途中で仲間の私設エイドのサポートを受けつつ

雨が降りしきる中、まず高知脱出を目指しひた走ります


午前5時半過ぎ

徳島へ入りました

しかし・・時間的にゴールがギリギリなので一睡もしてないし、なんせ雨に打たれ続けて気温は3℃

寒い!!止まると震えだし、走るとなんとかなるレベル

ここでまた仲間が私設エイドをしてくれて栄養補給~一気に回復します!ありがとうございます



でも夜通し雨は降り続け200km以上の超ウルトラを走りまくるメンバーでも疲労が確実にたまって来ています


それでもやはり皆強い!確実に前へ前へ進んで行くんです

体調不良や脚の売り切れ等々、メンバーに様々さトラブルが襲いかかりますが

それも超ウルトラの内なんでしょうね

もちろん100km手前で私の体にも異変がおき胃腸障害が起きました(寒さ?)

そして同時に脚の痛みが出始めます、でも痛いのは皆同じ

メンタルで押し切るしかないでしょ

猪鼻峠でまた仲間が私設エイド

そして昼12時過ぎ

香川県に入りました

残すは44kmでフルマラソン1本分です

まあ120km近く走って来ているので~

かる~く走れるわけもなく

ここからが本当の勝負

100kmは行けても150kmは走れない

150kmは行けても200kmは走れないと言われるこの世界

脚がくそ痛てぇ~

信号で立ち止まる度に吠える感じになってきます

でもペースは緩めません・・・なんせ時間が無い~

ラスト31kmで応援ランに来てくれた仲間と合流し更にペースを上げるべく5人の集団から2人別れ先を急ぐことにしました

伴走の仲間と3人で最後のスパート


21時間22分で158kmを走りきりました。

120km以上走ったことの無かった私ですが

この雨の中、寒さの中158kmという距離を走りきれたのは共に走った仲間も存在、エイドや応援ランしてくれた仲間の皆、応援してくれた仲間の皆のおかげです

いろいろなドラマがある超ウルトラマラソン

より一層仲間の存在を意識させてくれました

私自身このルートを全て走ると決めて1度失敗

2度目の正直で挑んだKTSでしたが

仲間のおかげで走りきれたことは間違いありません!

ありがとうございました。

非常に過酷な環境で挑んだこの道は一生の思い出になることと思います。

さいこーに楽しかったです

そしてこれからも

ずっと走りたい仲間・・・

さぁ!次のステージへ行くぞ!!

アホ最強~