健康法を始めたからと言って、そうそう簡単に体質が改善されるわけではありません。
わかってますよーだ(-.-)
わかっていますが!
でも、即効性を求めてしまうんですよねー^^;
そこで、いろいろインターネット検索をしていくうちにたどり着いたのが、お灸です。
お灸をしたとたん、体がポカポカ温かくなる、だの、
気付いたら、夜足が冷えなくなっていた、だの、
膝の痛みが軽減、だの、
効果てきめんの口コミがぞくぞく(゜o゜)
こりゃ、いいぞーヽ(^。^)ノ
←で、初心者向けのソフトタイプ
下に台座がついています。
むか~し、私のおばあちゃんがやっていたのは、もぐさをダイレクトに皮膚に乗せるというもの。すごい。
では…っと。
症状によって違うというツボを調べます。
私は、冷え・疲れに効くツボで、
・三陰交:内うちくるぶしの中心から指4本分上の骨の後ろ
・足三里:ひざ下の外側にあるくぼみから指4本下がったところ、すねのふち
・湧泉:足のつま先からかかとまでの焼く1/3のところにできるくぼみ
を選んでみました。
お灸って何だかコワ~いから、足からやるの(..)
しかし、
押してみて圧痛があるとか、心地よいところがツボらしいのですが、
押してもさっぱりわかりませんが…(ーー;)
なので、説明書通りの場所にお灸をしてみました…が、
ぜーんぜん熱くない(・・?
いいのかどうかもわかりません…。
不良品?まさかね。
初心者は、2~3箇所までということなので、明日またチャレンジしてみます。
びくびくしていたのに、ちょっと気が抜けちゃうね。
わかってますよーだ(-.-)
わかっていますが!
でも、即効性を求めてしまうんですよねー^^;
そこで、いろいろインターネット検索をしていくうちにたどり着いたのが、お灸です。
お灸をしたとたん、体がポカポカ温かくなる、だの、
気付いたら、夜足が冷えなくなっていた、だの、
膝の痛みが軽減、だの、
効果てきめんの口コミがぞくぞく(゜o゜)
こりゃ、いいぞーヽ(^。^)ノ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/ab/923b05cad973123b463caba6c11b6e4b.jpg)
下に台座がついています。
むか~し、私のおばあちゃんがやっていたのは、もぐさをダイレクトに皮膚に乗せるというもの。すごい。
では…っと。
症状によって違うというツボを調べます。
私は、冷え・疲れに効くツボで、
・三陰交:内うちくるぶしの中心から指4本分上の骨の後ろ
・足三里:ひざ下の外側にあるくぼみから指4本下がったところ、すねのふち
・湧泉:足のつま先からかかとまでの焼く1/3のところにできるくぼみ
を選んでみました。
お灸って何だかコワ~いから、足からやるの(..)
しかし、
押してみて圧痛があるとか、心地よいところがツボらしいのですが、
押してもさっぱりわかりませんが…(ーー;)
なので、説明書通りの場所にお灸をしてみました…が、
ぜーんぜん熱くない(・・?
いいのかどうかもわかりません…。
不良品?まさかね。
初心者は、2~3箇所までということなので、明日またチャレンジしてみます。
びくびくしていたのに、ちょっと気が抜けちゃうね。
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