外出禁止 歩けなくなる？

“毎日、猛暑です。高齢者は外へ出ず、適当に冷房を効かせた部屋でお過ごしください。”

分かりました。ただ、万歩計が2桁しか動きません。このままでは、歩けなくなりそうです。

後期高齢者です。