岩田院長のブログ

楽しい話、マジメな話・・・etc.

うなぎ弁当

2023-07-15 22:36:08 | グルメ
土用の丑の日が近いということもあり、うなぎ弁当を買って食べました。
うなぎにはビタミン類、ミネラル、DHAなど栄養素が豊富に含まれています。その中でもビタミンB1、B2、カリウムは夏バテ防止になります。
うなぎを食べて夏を乗り切ろう！
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