今年もお世話になりました

もう少しで2022年も終わります。
今年も色々あって休診にしましたが、何とか1年やって来れました。今年も延べ人数ですが、19714人の方が来院されました。
来年も宜しく御願い申し上げます。

ドクターコトー診療所

今日は以前から観たいと思っていた映画「ドクターコトー診療所」を観に行きました。
ドクターコトー診療所👨‍⚕️は、電子書籍📚でも全巻持っていて、コトー先生に憧れているところもあります。
僻地医療、特に島だと24時間、365日医療に拘束され、自分の時間を作るのか困難であり、今でこそオンラインで講演会に出席して新しい知識を得ることができますが、離島だと学会出席も困難で、それでもプライマーケア以上の治療ができることがすごいです。耳鼻咽喉科の医師ではなかなか僻地医療に携わるのは不安だけしかありませんが、コトー先生がオンリーワンであり、治療に関してもナンバーワンで入れる事に尊敬します。また、コトー先生のキャラクターも医師としての前向きな姿勢に感心します。
コトー先生役の吉岡さんの白髪👨‍🦳も時の経過を感じます。彩佳さんはお腹が大きいこと以外変わっていないのもすごい事ですが！

今年も1年有難うございました

当院の診察は12月28日で終了しました。今日はクリニックのワックスがけでクリニックにとどまり、雑務をしていました。
今年はスタッフがコロナ感染などで休診したりと休んだ日が多かった気がします。
新型コロナウイルス🦠の感染は拡大しています。他の地方ではインフルエンザも流行に入ったとの事です。最近はドラッグストアでコロナ検査キットも売っているため自分で検査をして陽性が出れば自宅待機して陽性者登録センターに登録するだけで済むので医療機関を受診しないケースもあります。ただ、診断はできても治療が不十分なので困る方も多いと思います。コロナもインフルエンザも同じウイルス感染なのでインフルエンザ感染を参考に自宅での治療の参考になればと思い、治療薬を紹介します。今日紹介する薬はドラッグストアで売っているものです。
感染陽性が確定した時に体がだるい、発熱🥵、寒気がする時に使うのは、「麻黄湯」。麻黄湯は小児でも投与が可能な薬💊ですが、汗💦をかいていない時に使用し、汗が出るまで使います。もし汗をかいている人は「桂枝湯」を使ってください。ただ「麻黄湯」を高血圧などの循環器系の病気や前立腺肥大がある人は「葛根湯」の方が良いと思います。麻黄湯、葛根湯、桂枝湯を1〜2日使って解熱、寒気がとれて調子が良ければ療養期間をゆっくり過ごす。ただ、まだしっかりしない場合は「補中益気湯」で体力回復を目指します。咳がしんどいときは「麻杏甘石湯」、個人的には好きな咳止めで小児にも使用可能です。ビタコール咳止めも去痰剤やコデインが含まれているため咳止めとしては個人的に使います。それでも咳が強い様なら「五虎湯」との事ですが、個人的には麻杏甘石湯とビタコール併用はよく効きますが、口渇とやや尿閉ぎみになるため注意が必要です。あとは痰の絡みが気になる方は「竹じょう温胆湯」を使います。嗅覚障害は2週間から1ヶ月で改善する例が多いですが、「当帰芍薬散」も効果があるとも言われています。
追加ですが、漢方は2種類以上を一緒に飲むと効果が落ちるので30分以上は空けて飲んでください。
以上、参考ですが、市販薬で治療する方法を書いてみましたが、状態が悪化する様なら躊躇わずに早く医療機関に相談してください。
何よりも感染予防とワクチン接種を！！

プロサッカー監督の仕事

ワールドカップではドイツやスペインを破って注目を集めている森保一監督。
森保一監督の本「プロサッカー監督の仕事」
サンフレッチェをJリーグ2連覇した監督としての手腕が書かれた本です。
内容としては、
コーチと選手が積極的に話す、選手の自主性を尊重する、目標を強調するよりも目の前の1試合を大切にする、チーム作りは個よりも輪が大切、メンタルコントロールが結果に直結する、選手のストロングポイントを大切にする、など
選手時代も派手ではないが、自分の与えられた仕事をしっかりする。今度は監督として選手のマネージメントを巧みに行っている。森山監督のマインドを感じることができる本でした。

アレルギーの講演会

今日は午後に若草園で診察をし、夜はzoomでのアレルギー性鼻炎の講演会
今日の講演はCOVID-19と抗アレルギー薬💊やステロイド点鼻の使用について、咳に抗アレルギー薬が効くのか？など、通常の花粉症に対する抗アレルギー薬の効果などの講演とは違う切り口からの内容でした。
コロナ感染は拡大していますが、感染しないよう予防する事も大切ですが、感染した時の治療も大切です。また、後日コロナ感染の時の治療についても色々聞いた内容を整理してお伝えできればと思います。