最近足、腰、膝など痛かったりするので、
年なので骨の密度が減少してると思い
骨密度の検査を受けました。
結果を見たら、まぁ驚き
若者より骨密度が高いことが判明
お医者さんも驚いて、アスリートか何かだったのかと
聞かれましたが、そんなこともないし
牛乳、魚、納豆など骨に良いものなどほとんど食べません。
父が骨太だったので似たのだと思います
とても良い遺伝子をいただき感謝ですが
女の子なのに色黒の遺伝子もいただいてしまいました（笑）
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それも 若い人より骨密度が高いって
すご～～い！ いいですね～。
私も時々 膝あたりが痛かったりするので
サプリを飲んでいます。
安価なので効き目があるのかどうか・・？
なぜだか、わたしまでうれしくなっちゃう！
骨が弱っているのではと思い、友愛病院で精密に測ってもらいました
若い頃から骨太とは知っていましたが、まさかこの年で若者より密度が高いとは
驚きでした、親に似て嫌だなと思うこともありますが
丈夫に生まれてきてありがたいです。
年取ると、日替わりみたいにあちこち痛くなるので
骨が弱っているのだと思いました、多分神経なのでしょうね。
結果が分かってよかったです、自分の状態を知るためにも検査って大事ですね。
圧迫骨折したのです。骨もですが筋肉も鍛えなければ
ならないそうで老いると結構忙しいです。
こんにちは、無理は禁物ですね、重い物など持つときは気をつけないといけませんね、今までできたことができなくなって、老いを感じ情けないです。
骨太な体質とはいえ、気を付けないと過信は禁物ですね。