どうも夕食に関してはご飯でないとダメらしいです。
こないだ何も作る元気がなく、仕方なくパスタとレトルトのミートソースで夕食にしたんですが・・・・
なーんかうまくない。
とりあえずハインツだよな・・・・
うーん・・・・
基本自分は大食いなので、きっとパスタとソースのバランスが悪いんだろうと。
そう思うことにしました。
ただ、その後ビミョーに口寂しい。
結果スナック菓子をボソボソと・・・・
これが太る元なんだろうなと実感。
という事で、やっぱり満腹な食事ではダメなんですよ。
きっちり満足できる食事をすればこういう間食をしなくてもいいんだと。
で、自分の場合はご飯なんですよ。
やっぱりご飯はいいですね。
炊き立てのご飯とうまい味噌汁があれば満足ですから。
あ、明太子とか納豆があれば完璧です。
そんな訳で・・・
今日はどーしようかな・・・・
明日は休みだもんなー・・・・
こないだ何も作る元気がなく、仕方なくパスタとレトルトのミートソースで夕食にしたんですが・・・・
なーんかうまくない。
とりあえずハインツだよな・・・・
うーん・・・・
基本自分は大食いなので、きっとパスタとソースのバランスが悪いんだろうと。
そう思うことにしました。
ただ、その後ビミョーに口寂しい。
結果スナック菓子をボソボソと・・・・
これが太る元なんだろうなと実感。
という事で、やっぱり満腹な食事ではダメなんですよ。
きっちり満足できる食事をすればこういう間食をしなくてもいいんだと。
で、自分の場合はご飯なんですよ。
やっぱりご飯はいいですね。
炊き立てのご飯とうまい味噌汁があれば満足ですから。
あ、明太子とか納豆があれば完璧です。
そんな訳で・・・
今日はどーしようかな・・・・
明日は休みだもんなー・・・・