「水中ウォーキング」

　　　　　　　　　　　　・火曜日にはプールに行きます。

　　　　　　　　　　　　（１時間３０分の利用券で３６０円、

　　　　　　　　　　　　　以前は３５０円でしたが、いつの間にやら

　　　　　　　　　　　　　１０円上がりました。

　　　　　　　　　　　　　なんでも値上げの季節でもあります）

　　　　　　　　　　　　・泳ぎ、ウォーキングを各々４回で

　　　　　　　　　　　　　体力も「玄界灘」？

　　　　　　　　　　　　・水中ウォーキングは身体が浮き軽く　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　なりますので負担が軽減され、足・腰の

　　　　　　　　　　　　　リハビリに利用されてるとか？

　　　　　　　　　　　　　※　外は雨、水中ウォーキング合羽なし！

　　　　　　　　　　　　　　　（あとがよろしいようで・・・）