「プール」に行きました！

 

９時　　　　　・まさに「台風一過」、青空が覗いていました。

　　　　　　　　被害がなかったですが、他方ではあり、

　　　　　　　　日本列島は長いです。

１３時　　　　・プールに行きました。

　　　　　　　　やや外気温が低く、泳ぐ人も少なし。

　　　　　　　　※　いつも出合う後期高齢者の女性・・・いわく

　　　　　　　　　　「最近、休憩の合間に泳いでいます」

　　　　　　　　　　「昔は泳ぐ合間に休憩したのに？」・・・大笑い！

　　　　　　　　　　それでもプールに来るだけでも、運動です。

１４時　　　　　・ガソリンスタンドで車の「空気圧」を調整、1ケ月たてば

　　　　　　　　　だいぶ減っていました。

おやつ　　　　　・冷コーヒー　・アンパン（1/2）