夏にピッタリ！「サケちらし」

 

１０時　　　　　　・グランドキャニオンの「日の出」をスケッチ

　　　　　　　　　　少し彩色を施す。

１３時　　　　　　・読書して・・・目がふさがり・・・ウト！ウト！・・・ウト！

おやつ　　　　　・クッキー　・冷コーヒー

夕食　　　　　　・サケちらし　・味噌汁（湯葉・わかめ）　・ピクルス

　　　　　　　　　・ぶどう

　　　　　　　　　（※　サケちらしに入れた「きゅうり」のシャキシャキ感が涼しさを

　　　　　　　　　　　　増長、真夏の身体に合いました）