大根とワカメのスープ

１３時　　　・プールへ行く
　　　　　　（新型インフルエンザの影響か？　やや少ない）

１４時３０分　　・トイザラスへ予約
　　　　　　　（「崖の上のポニョのＤＶＤ」・・・孫の誕生日祝い用）

おやつ　　　　　・コーヒー　・薄皮あんパン

１６時　　　　　・本を読む

昼食　　　　　　・大根とワカメのスープ　・造り盛り合わせ
　　　　　　　　・ほうれん草胡麻和え　・ポテトサラダ　・スイカ
　　　　　　（大根とワカメは健康食、これで髪が黒くなれば・・・一石二鳥）