今日の晩ごはん

なすとひき肉のいためもの（マーボーナス風）、コショウ風味のスープ、ごはん（もち米に近い）以上宿代込み無料。アンコールビール１USドル。

夕日見るのに汗流す

プノンバケンという夕日の名所があり、丘のようになっている。そこに登る道が、いやがらせなのか、登りにくい岩場のようになっていて、まるで本格的な山登りなのである。
必死に登っていて、ふと前を見ると、黄色の衣を着た僧侶がビーチサンダルで普通に登っていた！やはり宗教の力は偉大なのであろうか。
雨季が近づいている今の時期は夕方は曇りやどしゃぶりスコールになり、この日もきれいな夕焼けではなかった。

アンコールワットダイエット

ゲストハウスの近くの市場を探検に行く。ちょうど昼時だったので、地元の人しかいない食堂（というか屋台）に入る。
魚と野菜たっぷりのヘルシーなおかずです。たしか９０円くらいだったか・・・
無線LANがつながったので写真アップしていますが、そろそろお腹をこわす頃なので、その場合ブログはぱったりと途絶えます・・・
短期間で体重１０ｋｇ減らすには南アジアで水を飲むのが一番です・・・