先週の金曜日からランニングはお休みでした、月曜と火曜は
雨だったしね。
今日は新しいシューズで真駒内公園6キロチャレンジしてきました。
靴が軽いと走りも軽いですよね、3キロのタイムが16分34秒でしたよ、
最近に無く早いペースでした。
そのまま2週目に突入しても、そこそこいいペースで行けたので
6キロのタイムは35分ジャストでした。
調子が上がってきましたよ。
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