紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 ガレット（チーズのせて、トースター、美味しい）
昼食 すいか（いただきもの、美味しい）
夕食 蒸し魚きのこあんかけ、大豆煮、白菜ゆず香和え、みそ汁（お麩）、ご飯（少なめ）
夜食 静かな暗闇の夜の静寂、すき、はなののど飴（浅田飴）、龍角散ののどすっきり飴（龍角散）舐めて
早朝 だんだん明るくなる時間、すき、優先順位、先ずあれして、これして、次にあれしよう、不思議な幸運とリボーンの連鎖に感謝、ありがとうございます
秘伝のお茶（蒼いポットに入れて、効果効用ゆめゆめ疑うことなかれ）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ーたえずー動こうー先ずねー動くことーつぎにーしゃべることー相手とーことばのーキャッチボール
ひたすらーひたすらー続けることーあいてをーぼんやりー然りげ無くー見つめることーそうするとー新しい発見ー新しい魅力ー見つけれるーはず
（２）
TVー民主主義の危機ーたてまえー国民が社会を変えるー変えられるー日本一日本人のー民主主義ー自分からーじゃなくー与えられたー建前のー民主主義だもの
２００９ー民主党ー政権とったーイギリスのー国民投票ーEUから離脱ー今はーEUからの離脱はー間違いだったー国民投票の結果をー選挙の結果をー国民がすぐに
否定するー危うさーええ加減さーたえまえの民主主義のー本性ーそんなものー覚悟を決めるべきー民主主義ー専制主義はー不正をするー強制するでーまったく不適切
マスコミーTVー国民の感覚器官ー国民にー考えるー情報をまったくー提供していないー国民はー容易にーマスコミがTVがー宣伝でー誘導できるーまだ
日本人はーロシア人ー中国人とー同じーマスコミーTVー国民にはーぜったいに必要な情報をーまったくー与えていないー正確な情報をー収集する機能ー低下
小選挙区制よりー比例代表制がー連立政権ー可能となるーふ〜んー国民が決めた選挙制度ではないー投票ー清き１票へのー幻想とたてまえー県民が選んだ
兵庫県知事ーパワハラー激昂ー感情のコントロールできないひとーおねだりするひとー欲しがりのひとー県民がーマズイひとをー清き１票でー選んでしまった
騙されてしまったーうわべのー印象だけでー謳い文句だけでー選挙するー過ち覚悟のー選挙ー民主主義ー必要なのはー選挙がー公正であることー不正が無いこと
マスコミーTVー正確なー情報をー数字をー公正にー国民へー提供出来るか？ー提供しようとー覚悟があるか？ー無いか？ー自己規制ー忖度なしにー出来るか？
にー本来建前である民主主義のー舵取りがー決まってくるーアメリカ議会ーイスラエルーネタニヤフ首相がースタンディングオベーションでー拍手でー迎えられた
唖然！ーアメリカの民主主義はーすでに壊れているーなぜ壊れちゃったのかしら？ーバイデンー米民主党ー米マスコミTVー掌握ーウクライナーパレスチナー全く
米国民が議論しなかったーバイデン政権の問答無用ー交渉放棄のー力ずくのー制裁１本やりー武力で望む結果を得るー戦争で決めるーアメリカのー傲慢さー不遜さ
パレスチナのー悲劇をー生んだーのにー現実を直視せずーネタニヤフにー拍手とースタンディングオベーションー唖然ーとー愕然ーアメリカはー民主主義はー政治家も
マスコミ・メディアもー国民もーすでにー人間として壊れているー米資本主義とー米民主主義ー是非もなしー日本は？ーまだー何とか？ー踏ん張ってる？ー頑張れる？
マスコミTVがーどれくらいー国民にー正確なー深い情報を提供出来るかにーかかっているーパンとサーカスだけではーアメリカの二の舞いー是非ー避けたいーうんうん
ドライビングテク
（１）
愛機ーピットインー代車ージーゼルエンジンーディーラー定期点検ーコンピューター診断結果ーアドブルーー尿素漏れー関連部品ー交換ーコンピューターリセット
フューエルフィルター交換ーお願いしますとー連絡したー最終的ー見積もりをー依頼したーできたらー取りに行く
（２）
大きいサイズのクルマーVSー小さいサイズのクルマーどちらがー操縦して面白いかしら？ー絶対にー小さいサイズのクルマーでっかいSUVよりー小さいコンパクトサイズが
おもしろいーステアリング操作でー軽〜くー繊細に方向変換できるからーおもしろいー毎日ー毎日ー操縦テクをー訓練して愉しいのがーコンパクトサイズのクルマ
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフスイングの基本をー見つけてー素振り練習ー真摯にー続けてールーティンとー自分のものにするーゴルフがーもっとーもっとー深くー愉しくなる
（２）
アーリー・バードー早朝スタートのゴルフプレーースループレイー良いんじゃないー予約したよー何時スタート？ー７.３０AMーもう少し早いのなかったの？ーなかった
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなー神さまの領域ー神さまの念願はーヒト種の保存だけーあとはーご自由にーお過ごしくださいーお暮し下さいー神さまにー乗っかろう
神さまの手のひらのなかでー孫悟空たちーしようー無心にー無邪気にー遊ぼうよー戯れようよーお互いをーぼんやりーさり気なくー見つめてーさり気なくー距離を
縮めてー同じー空間をー同じ場をーさり気なくー作っちゃおうー軽〜いーその場だけー愉しめるー温めるー一体感覚えるーことばのーボールのーキャッチボールーラリーを
ひたすらーひたすらー続けることーそれ自体もー愉しむことー流れでーもっとー近づいたりーもっとー触れ合ったりー流れそのものをー愉しもうー愉しむことーうんうん
