3連休も本日で終わり。
3日間とも良いお天気に恵まれましたが、風が強ったため気温よりは寒く感じました。
今日は16:30にランニング出発。
昨日のランの疲労抜きが目的ですので、ゆっくりでショートコースを走ることにしました。
ところが昨日のジョグで心肺に刺激が入ったせいか最初から快調に走れます。
調子に乗って少々ペースを上げすぎたようです。
本奥戸橋の折り返し後すっかり脚が止まってしまいました。
ここからが本当のリハビリジョグとばかりに超スローペースで走りました。
土筆がたくさん生えている堤防の斜面を見ながら最後のスパート。
ゴール後入念にストレッチを行い本日のランニング終了。
コース上の桜の樹もすっかり花のつぼみが膨らみました。
開花までもうすぐですね。お花見が楽しみです。
本日の走行距離10㎞（今月の累計74㎞）