熱中症と姿勢

熱中症と姿勢
〇　気温の上昇も体に対しての一つの刺激になります。
　　交感神経を働かせて刺激を受ける前の状態に戻そうと、
　　自律神経の働きが必要になります。

　　交感神経の働きは、頸から背中の筋肉の状態と繋がりがあります。
　　交感神経を使った分だけ、
　　収縮して硬くなります。

　　この筋肉が収縮して硬くなると、
　　熱中症になり易くなります。

　　上半身の筋肉、動きは、足の筋肉の力で支えられています。
　　筋肉は、縮む事で力を引き出す事が出来ます。

　　しゃがんだ姿勢、アキレス腱とふくらはぎが
　　引き延ばされる事になります。
　　ある程度、伸ばされていくと筋肉は縮む力が弱くなっていきます。
　　足の筋肉の力が働き難くなって、
　　上半身を支えられなくなります。
　　また、大腿四頭筋も同じ状態になります。

　　一度緊張した上半身の筋肉は、
　　頭を支える必要がなくなる姿勢、
　　枕をして仰向け、仰臥位になる事で、
　　緩め、弛緩させる事が出来ます。
　　そうすると、
　　交感神経を再び使える状態に戻す事が出来ます。

 

　　　　　（しぜんりょうのう）　
　　　　　自然良能…自然治癒力の事

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　　　　　　自然良能を基本とした
　　　　　　関節運動による手足の反射療法

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　競技場を左回りに走るのは、
　　　　　　　　　何故でしょう？　　

　競技場を右回り・・・記録が出ない
　　　　　　　　　　　走り難い

　競技場を左回り・・・良い記録が出る
　　　　　　　　　　　走り易い

　自分の持てる力や免疫力を
　最大限に引き出す為には、
　正しい手足の使い方が必要になります。

　一つの例として、
　少し頭を左に向けた姿勢が、心地よさとともに
　視力と免疫力を向上させます。
　　　
　　　　手と足を治すと体が治ります。

　　頭の骨と腰の真ん中にある仙骨は、
　　１分間に数回、
　　呼吸とは別に無意識の内に自然に動いています。

　　その動きは背骨にも伝わり、
　　背骨を自然に真っ直ぐにしています。

　　これが自然治癒力（自然良能）になります。

　　この働きを妨げているのが、
　　手と足の筋肉の力になります。

　　手と足の筋肉が背骨に絡みつき、
　　いろいろな方向へ引っ張り、
　　背骨は曲がってしまいます。

　　手と足の余計な筋肉の力を取り除く事で、
　　背骨は本来の形を取り戻す事が出来ます。

　　腰痛、股関節痛、膝痛、歩行困難、肩こり、
　　難聴、便秘、不眠、その他の自覚症状。
　　コロナ後遺症

○　何気ない無意識の動きの中に、
　　　毎日を元気に過ごす秘密があります。

○　手足の動きが体を治します。

○　体は治る様に出来ています。

○　痛みを伴わない治療が、
　　　自然治癒力（自然良能）を最大限に、
　　　　　　引き出す事が出来ます。

○　自らの自律神経の働きを満足させる為に、
　　　全ての思考と言動が、行われています
　　　この時、
　　　感情と感性が生まれています。

○　一人でも治らない方がいたら、
　　その方法は、
　　改善する必要があります。

○　治る治療、治る運動法、治る習慣があります。

　　　午前9時から午後5時30分
　　　日曜日と月曜日、お休み

　　　新潟県長岡市来伝１８２０－１

　　　０２５８－５８－２４１６

　　　施術料　　３,５００円
　　　　　
http://www.nct9.ne.jp/ohsaki /　　責任者　大崎昭英

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