足の使い方（水泳の飛び込み）

水泳の飛込みについて

以前であれば、飛び込み台に両足の爪先を揃えていた様に思います。
ところが、近頃では左右の足のどちらかを前に出している様に思います。
これは、左右の足の同じ筋肉を同時に使わない方が、
より大きな力が出せる事が分って来た為と思います。
また、体のバランスから考えると、
左足を前に出した姿勢が正しい使い方になります。

陸上のスターティングブロックの足の位置も同じ事が言えます。
　

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