手足を治すと体が治ります

手足を治すと体が治ります

 

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以前にも書いたかもしれませんが、

本当に、最近テレビの映像で、

子供たちが給食を食べる前に、

「頂きます」に合わせて、手を合わせている場面を、

よく目にします。

 

体にとって、左右同じ動かし方をすると、

力が背骨の一点に集まって、

大きな負担となります。

それに、

動かした手が、

どの程度動いているかを頭に伝え難くしてしまいます。

この時、

筋紡錘と腱紡錘から、

弱い電気の流れが、

頭の脳幹網様体と言うところに、

伝える働きをしています。

また、

頭に戻った電気は、

頭を働かせる為にも使われる事になります。

 

三つの中で、「はくしゅ」は、

興奮を抑える意味において、

無意識の内に行われている動作と思われます。

また、

年を重ねて体が衰えてくると、

体に負担のかかる事が初めに出来なくなります。

その為、正座が出来なくなる訳です。

以前は、

運動でよく「うさぎ跳び」をしていましたが、

今は、膝を痛めるからしなくなっています。

また、

水泳の飛び込みの時、

飛びこみ台で、

以前は、両足を揃えていましたが、

今は、左右の足を前後にして、

飛びこむ様になっています。

 

ところが、手は簡単に合わせる事が、

出来てしまうところに、

大きな問題があります。

 

また、「頂きます」と言う事については、

声を出す時に、

声帯を使います。

声帯は、体をリラックスさせる働きをする、

副交感神経の一つ、

迷走神経と繋がりがある為、

体を活動的にする、

交感神経の働きと繋がりのある、

頸から背中の筋肉を緩める事が出来ます。

この事が、

食事をする時に、

顎の筋肉を使う事で

上半身の筋肉が緊張する事を、

抑える働きがあります。

そして、

 

一日に、何度も手を合わせていると、（極軽くでも）

疲れ易くなってしまいます。