手足の動きが体を治します

正し手足の動かし方が、健康な体をつくります

(手の使い方)少し左を向くと免疫力が上がります

2019-03-12 09:39:30 | 健康

少し左を向くと免疫力が上がります

(手の使い方)少し左を向くと免疫力が上がります

 

左手は伸ばす筋肉が働く様になります。

右手は曲げる筋肉が働く様になります。

 

※  サムズアップは左の親指を立てます。

※  物を拾う時は右手を使って、

置く時は左手を使います。

※  コップで水を飲む時、

右手でコップを持って、飲んで

左手に持ち替えて置きます。

※  引き戸は、開ける時は右手、

閉める時は左手を使います。

※  コンセントをさす時は、

左手。抜く時は右手

※  傘は左手で持って使います。

※  荷物一つの時は、右手に肘を伸ばして持ちます。

荷物二つの時は、右手に肘を伸ばして、

もう一つは、左手に肘を少し曲げて持ちます。      

 

右指は、人差し指から小指までを使う様にします。

左指は親指だけを使う様にします。

 

※  (ふすま)の開け閉めは、

左手を使って行います。

 

※  壁のスイッチは左指の人差し指または、

中指を使います。


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