手足の動きが体を治します

正し手足の動かし方が、健康な体をつくります

スマホ認知症

2022-11-15 16:31:26 | 健康
スマホ認知症
  スマホを使う時、手の指を使います。
  指を使う事で、上半身の筋肉の緊張に繋がります。
  そうすると、頸から背中の筋肉が緊張して、
  筋肉が硬くなります。

  そうすると、
  脳脊髄液の流れと組織への吸収が悪くなり、
  脳(特に前頭葉)を圧迫する状態になります。

  正常圧水頭症の症状が現れ易くなります。

  歩行、特に振り返る時、思考力の低下、
  イライラ、不安、焦燥感、
  症状が進むと失禁なども。

  頸から背中の筋肉は、交感神経の働きと繋がりがある為,
  ストレスにも弱くなります。
  免疫力の低下。
  
  家の前の紅葉です
 

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