自然良能運動
健康に大きな影響を与える
何気ない日常の習慣。
罰が当たって、屋根から落ちて入院。
そして、退院。それから痛みを感じる事はほぼなく過ごしてきました。
ところが、
前々から、肩に加わる力が健康を損ねる大きな原因を
含んでいる事が気になっていました。
以前から、そこそこ負担になる事は、症状として感じていました。
鼻つまりから思考力の低下など。
今回は、強烈に症状を感じる事が出来ました。
直接の原因は、ギター（エレキ、重い））を
ストラップを使い、立って弾いた為になります。
暫くすると、立っていられない程の激痛。
横になる事と運藤を繰り返す。
何とか回復
これは
肩に掛かったギターの重さが背骨を介して
仙骨に伝わり、脊柱起立筋を緊張させた事が、
神経を刺激した為と考えられます。
結論は、両肩にかかる力になります。
例えば、
〇 ハンドバッグを肩に掛ける。
〇 リュックサックを背負う。
〇 サスペンダー。
〇 重い上着。
〇 作業着、つなぎ。
〇 ギターをストラップで肩に掛けて弾く
（座っても、大腿に、大腿四頭筋に影響）
〇 オーケストラで使う大きな楽器をストッラプを頸に
掛けて支えるなど。
物を支える時使うのは、手の筋肉になります。
手の平への刺激があって初めて、
動作を行う準備が出来ます。
ところが、
いきなり肩に力が加わる事で、
脊柱を伝わり仙骨に重量が直接加わる事になります。
そうすると、
仙骨が楔となり、両方の腸骨、骨盤の中に食い込む状態になります。
簡単に抜けなくなります。
そうすると、
全ての動きの要とはよく言ったもので、「腰」、
仙骨と左右の腸骨の間にある関節｛仙腸関節｝の動きが、
制限される事で、全身の動きが抑制される事になります。
さらに、
頸から背中の筋肉が交感神経と
また、
頭と仙骨の筋肉が副交感神経と繋がりがある為に
健康に大きな影響を与える事になります。
病み上がりの体は、体の外からの刺激に対して、
反応し易くなっています。
有難い事です。まさに「コーリング」という事になります。