手足を治すと体が治ります
トランプさんと安倍さんとイライラ
体は日々の生活に於いて、
ストレスに対応しながら、
働き続けています。
その結果、
体を活動的にする交感神経の働きと繋がりのある、
頸から背中の筋肉が縮んで硬くなります。
これをそのままにして置くと、
思考力の低下、イライラ、不安、焦燥感を、
募らせる事になります。
病気を引き起こす場合もあります。
そうすると、無意識の内に、
頸から背中の筋肉の緊張を取り除こうとする、
思考や行動を取る様になります。
その一つが、
さらに興奮する事。交感神経を働かせる事で、
一時的に筋肉を収縮させて、
筋肉を脱力させる体の働きを使う事があります。
周りにとっては大迷惑。
本質を見失う事になります。
一般人もこれに相乗りして、
ストレスを解消！
クワバラ～ クワバラ～
他にも解消方法があります。
眠りであったり、人との会話であったり。
子供の頃のしつけや体の状態によって、
最悪のストレス解消の行動を起こす様になります。