体重 50.8
運動 なし
あ、そういえば、昨日は下ぼっさんの遊びの広場で、久々に歩いたんだっけ・・・＾＾
明日も遊びの広場があるので、歩いて行こうと思います＾＾
天気心配だけど、なんとか頑張りたい～＾＾
朝食
バタートースト
プチトマト
チキンナゲット
野菜炒め
バナナ
カフェオレ
昼食
ごはん
煮物
納豆＆食べるラー油とフライドオニオン
ニンジンの胡麻マヨ和え
味噌汁
残り物ばんざ～い(＞▽＜)ノ
おやつ
ムーンライトクッキー
コーヒー
ドリップすると、結構眠気が吹っ飛びます＾＾
夕食
ごはん
味噌汁
エビシューマイ
旦那チンいないけど、シューマイとかがんばってみたり★
下ぼっさんを拝領して生姜を入れなかったら、味にパンチがなかったな～(￣∇￣;)
明日こそはベビーカー付きですが、歩き頑張ります＾＾
ダイエットランキング
運動 なし
あ、そういえば、昨日は下ぼっさんの遊びの広場で、久々に歩いたんだっけ・・・＾＾
明日も遊びの広場があるので、歩いて行こうと思います＾＾
天気心配だけど、なんとか頑張りたい～＾＾
朝食
バタートースト
プチトマト
チキンナゲット
野菜炒め
バナナ
カフェオレ
昼食
ごはん
煮物
納豆＆食べるラー油とフライドオニオン
ニンジンの胡麻マヨ和え
味噌汁
残り物ばんざ～い(＞▽＜)ノ
おやつ
ムーンライトクッキー
コーヒー
ドリップすると、結構眠気が吹っ飛びます＾＾
夕食
ごはん
味噌汁
エビシューマイ
旦那チンいないけど、シューマイとかがんばってみたり★
下ぼっさんを拝領して生姜を入れなかったら、味にパンチがなかったな～(￣∇￣;)
明日こそはベビーカー付きですが、歩き頑張ります＾＾
ダイエットランキング 
納豆もこうやって頂くと お皿が洗うとき楽だわ～一人ご飯の時いいね！！！
体重結構減りましたね(＠´゜艸｀)ウフウフ
頑張ってる～って分かります。。
chiffonも夏体重に戻りつつある今日この頃
冬は 同じく食べても太ります
あっちもこっちも 全部ぽち
あははは＾＾；
納豆…ばれてしまったか～＾＾；いつもはやらないようにって思って気を付けてたのですが、ついやっちゃいました～＾＾；
体重は全然！この半年くらい？ずっと５０台なので、なんとか切りたいのですが・・^^;
頑張ります～＾＾
いつもぽちありがとうです～＾＾