世界自閉症啓発デー

毎年4月2日は国連が定めた世界自閉症啓発デーです。

自閉症をはじめとする発達障がいを持った人が生きやすい世の中を目指し、自閉症について知り、理解を深めるきっかけにしようという取り組みがなされる日であります。

詳しくは世界自閉症啓発デー〔日本実行委員会 公式サイトをご覧下さい。


青色は「癒し」や「希望」をあらわす色と言われていることから世界自閉症啓発デーのシンボルカラーは青色です。
ライト・イット・アップ・ブルー(Light It Up Blue)は世界自閉症啓発デーに合わせて、世界中のランドマークや名所旧跡を青色でライトアップするイベントです。

今年も石川県では19:30より石川門がブルー・ライトアップされるそうです。
石川門の前を通って「なんで今日 石川門、青いげん？」と思ったらそういう事です。

飯炊きナウ

砺波から帰ってきて、手取川の河川敷にて飯炊きナウ^_^;

砺波ラグビー体験会

ドライブがてら砺波総合運動公園で行われたラグビー体験会の見学に行ってきました。

体験会ですが、初心者の人はあんまり居なかったみたいで^_^;、ほぼ高校ラグビー部の1年生みたいでした。

ただ、初心者対象のプログラムだったので いろいろ使えそうな練習もあり、参考になりました。

おはようございます4/2

ウコン（ターメリック）が
・抗酸化効果
・肝機能の改善効果
・がん予防
・アルツハイマーの予防
etc.
に効果があるらしいです。
ラジオで言うてました。
さらにオリーブオイルと黒コショウを一緒に摂ると吸収率が格段にアップするとか。

なので 最近トーストにオリーブオイルを垂らした上にウコンと黒コショウと軽く塩を振りかけて食べる様にしています。


不味かったら嫌ですが、私は美味いと思って食べてます。
嫁ハンはウコンの「薬臭い感じがダメやわ〜」言うてますが…^_^; 。