第８回ＮＴＴ西日本グループ駅伝大会2012.2.25Ｓｕｔ

 

日時　平成24年2月25日（土）

場所　長居陸上競技場（メインスタジアム）及び周回マラソンコース

天候　気温８℃（耐寒気温は2～3℃）　　　小雨

参加チーム数　男子161チーム　　女子15チーム

競技内容　　　　駅伝（女子）・・・　１区間3.3㎞×４人　総距離13.2Ｋｍ

　　　　　　　　　　駅伝（男子）・・・　1区間3.3㎞×５人　総距離16.5Ｋｍ
　　　

成　績　　　 　　女子　優勝　　　男子　5位

　　　　　　　　　

       

会場に到着！

　

　　

　記録をとってくれた松下さん

　レース前のアップ

　女子のトップを走る沖田さん　3位で戻って来る！！

 

美川の汚名を挽回する基村さん　区間2位をとる！！

　　　

　1人抜いて1位に上げる！荒井さん

　　　　　　　　

順位を知らずにゴールする西野さん

　　　

やっぱり飛んでいた神谷さん （男子１走）

　　

本大会で走ろう会の最高記録！水上さん（男子２走）

　　　

筋肉隆々の石本さん（男子３走）

　　

カモシカのような寺さん（男子４走）

　　

力強い走りの中道さん（男子５走　アンカー）

　　　　　

小雨の中、ゲート前で待ち受ける林さんと徳升走ろう会会長

　

 

インタビューで1位を知る

　

表彰式

　　

表彰式を終えて　　　

　

　盛り上がった祝勝会！！

第４６回青梅マラソン(2012.2.19Sun）

期日　　　平成２４年２月１９日（日）　　スタート１１：３０

場所　　　東京都青梅市　

コース　　日本たばこ産業青梅営業所東→川井（折り返し）→青梅市総合体育館前

出場者　　30㎞　1万3192人　10㎞　4257人、　合計1万7449人　

　　　　　　　（沿道の応援、約7万7000人）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

気象　　　気温6.5度　湿度28％　風速0.6m（ほぼ風のない状態）

タイム　西野千春（３０㎞）　　02:43:11　（ネットタイム 02:38:18）

　　　　　西野成人（３０㎞）　  02:49:07　(ネットタイム 02:43:04) 

 

 　　青梅総合体育館

 

　　すばらしい青空

　スターターの吉田沙保里

　　今年7２歳になる叔父と

　叔父のネットタイム　02：48：11(参考まで‥）

 感想　（西野千春）

　　毎年30キロに参加している叔父さんと一緒に走りたく、行ってきました！

　　人気の大会とあって、屋台が並びお祭りムード一色。

　　沿道の応援も絶えることなく、あめやチョコ、ボランティア給水所までありました。

　　15000人のランナーで道も狭かったので、スタート地点を通過するまではのろのろと5分かかり、

　　その後もず～っとランナーが道路を埋め尽くし、大阪マラソン以上の混み合いでした。

　　接触も度々で、転倒しないよう終始気をつかい、思うように走れませんでしたが、

　　折返しまでの昇りは、以前のようにひどく失速することなく昇れ、気持ちよく追い抜くことができました。

　　やっぱり練習は裏切らないと実感！

　　叔父さんは100キロウルトラやトレイルランも経験しており、47都道府県の大会全てに参加し、

　　素晴らしい方です。10月のウルトラに向けて、良い刺激になりました。

　　それにしても、太平洋側は羨ましい！　久しぶりの快晴のレースで、満足の青梅でした。

　　

　　　

　　完走Ｔシャツと完走ストラップ

大阪ハーフマラソン2012.1.29Ｓｕｎ

期日　　平成２４年１月29日（日）　　

場所　　大阪城公園「太陽の広場」

参加者　森　哲朗

タイム　１時間３８分５３秒　　７３７位

コメント

１／２９の大阪国際女子マラソンと同時開催された
大阪ハーフマラソンに参加しました。（いちおう別大会です。）
スタート地点は大阪城公園と違いはあるものの
スタート時刻とゴール地点の長居競技場が同じ、という設定でした。

天候としては、気温は低いものの、風もあまりなく、走るには絶好でした。
参加人数約５０００人にもかかわらず、スタート直後、狭い大阪城公園内を
通るコースのため、しばらくは思うように走れず、２ｋｍ地点くらいのところで
ようやく自分のペースで走れるようになりました。その後はストレスから
開放されたせいか、快調に４分３０秒ペースをひたすらキープ。いつまで
このペースでいけるか、と思いながら走っていたが、１５ｋｍを過ぎてもキープ。
ラスト３ｋｍ若干落ちたものの、最後までほとんどイーブンペースで走れました。

長居公園から競技場まではＮＴＴグループ駅伝のコースと全く同じですので、
走ったことのある方はイメージできるかと思います。
ゴール後は大阪国際女子マラソンを長居公園内で応援。
優勝した重友の力強い走りとエネルギー切れの福士の走り、対照的でした。

次は能登和倉でフル。
課題はアップダウンと風をどうクリアするか。

 

　

　　

 

オフロードで鍛えましょう！

　　

雪道でロードが駄目な時は、皆さん工夫してラン距離を稼いでいるようですが、

屋内で走れる場所は、

①内灘運動公園内の屋内練習所（プールのある所）２Ｆ

　　　　　ランニングマシーン　６台程度あり　　　利用料　１００円

②県立総合体育館

　　　　　屋内体育館の観覧席の外周を走る　３００ｍ　利用料　２００円

③金沢市立総合体育館

④山側環状道路の卯辰トンネル内（1.2K）　・・排気ガスは大したことはなし

⑤どこかのジムに冬季だけ入会する　　　ｅｔｃ

写真は、金沢中央走ろう会の冬季練習場所（兼六中学校体育館）で走っているメンバー

です。毎週日曜日ＡＭ６：００～７：４５が練習日。