都市型（東京・大阪・奈良・京都）フルマラソンの予告です。
この神戸マラソンは、４月に募集開始のようです。
詳細は、大会ＨＰをご覧下さい。
http://www.hyogo-c.ed.jp/~sports-bo/marathon.html
大阪マラソンに落選した方は、この大会（１１月）そして
奈良マラソン（１２月）へと繋げば良いかもね。
大会ＨＰから引用
１０月３０日（日）開催の大阪マラソンの受付が始まります。
水の都・大阪の魅力をふんだんに盛り込んだコースになっています。
大会ＨＰから引用
申込は、２月１５日～３月15日
コース ほぼ平坦で名所巡りコース（大阪を満喫できる）
募集 フル 2万８，０００人（１０，５００円）
８．８キロ ２，０００人（５，５００円）
方法 大会サイト http://www.osaka-marathon.com/
応募多数の場合は、抽選。 参加料の５００円はチャリティ寄付
大阪赴任中の森さんからです。
神戸の人工島で２レース走ってきましたので報告します。
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神戸シティマラソン（１／３０）
１０ｋｍ：４５分０８秒 総合順位 ４２３位／１７６６人
六甲アイランドを１周するコース。
気温は低く寒いが、風もあまり強くなく、フラットなコースで
絶好のコンディション。４分半／ｋｍペースで快調に走れました。
途中でシューズの紐がほどけなければ、４５分切れたと思うので、
そこが残念。
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神戸バレンタインラブラン（２／１３）
ハーフ：１時間３７分４０秒 総合順位 ３６０位／２５７５人
ポートアイランドの１０ｋｍコースを約２周。
多少アップダウンはあるもののほぼフラットなコース。
天気にも恵まれ、久しぶりに１００分を切れました。
ただ、１ｋｍ３分台とありえないラップになった区間
（２周なので２回）があり、距離に疑問が．．．．．．
とはいえ、最後までペースダウンなく走れたので、
そこは満足しています。
次は、能登和倉（フル）です。
寺さんからのＭｅｓｓａｇｅです。
第16回鯖街道ウルトラマラソン大会の募集要項が我が家に届きました。
2年連続の参加でしたが、今年は見送ろうと思っています。
もし、参加をご希望される方がおられましたら、投稿をお願いします。
開催日：Ｈ２３．５．２２（日）
距離 ：Ａコース（７６ｋｍ） 小浜スタート（６：００） → 京都出町柳ゴール（鴨川河川敷）
Ｂコース（４２ｋｍ） 梅ノ木スタート（１０：００） → 京都出町柳ゴール（鴨川河川敷）
資格 ：Ａコース（過去にウルトラ完走もしくはフル４時間半以内）
Ｂコース（過去にフル５時間半以内）
参加費：Ａコース（１０，０００円）
Ｂコース（ ７，０００円）
昨年、ドコモ出野先輩とＡコースに参加しました。朝早いので小浜に前泊。荷物は全部京都ゴール地点まで運搬してくれるので安心。コースは大きな峠（８００ｍ級？）を３つ超えます。Ｂコースは１つかな？
先人が若狭湾で獲れた鯖を京都まで担いで歩いた趣深いルートの一つだそうです。
小浜から一つ目の峠まで１５ｋｍぐらいかな？皆、楽しみながら走っています。峠は、まさにトレイルラン。
登りはほとんど歩きですが（早い人は走る）、下りは新緑の中を爽快に走れます。
シューズは、普段のジョキングシューズで十分だと思います。天候によっては滑ることもあると思いますので特にゆっくりと！
補給食は持参しなくても大丈夫なくらい、途中エイドステーションが幾つもあります。
どこのエイドステーションも皆、人は温かく、またどこも旨い。僕のお勧めは尾越の「冷やし飴」、疲れた身体と頭にキキます！
花背峠から鞍馬までの下りはきついですが、そこを乗り切り鴨川まで出れば、あとはアユのごとく、ゆらゆらと。
名前での紹介を受けながら感動のゴールです。
スタートもいつスタートしたのかわかないくらいゆらゆらと、ゴール地点も決して大袈裟な催しではありませんがとにかく人・自然・手作り感がすばらしい大会です。
一つ言い忘れましたが、途中いくつか関門もあり、もし間に合わなくてもゴール地点までバスで送迎してくれるのでこれも安心。帰りは、京都駅で出野先輩とたらふく乾杯し、確か１０時頃には金沢に戻れたと思います。
もし、参加してみようかなと思われる方がおられましたら、募集要項を送付させて頂きますので投稿を！
以上、長々と失礼しました。