http://www.nara-marathon.jp/blog.html 当日の様子
エントリー 沖田さん(フル) 4時間14分44秒(ネット4時間11分47秒）
世古さん（フル） 3時間54分28秒（ネット3時間51分50秒）
感想（世古）
■今年は第5回の記念大会。私は、第2回から出場しており、今回が4回目（ホームコース（？））。
■例年同様、前日12/13（土）11:30。ナンバーカードを取りにいく。
その後、ゲストランナーである「有森裕子さんのランニングクリニック」に参加。
寒いのに、元気・元気！！一緒に写真も撮れました。
■当日12/14（日）朝05:00起き。興奮して4時間弱しか眠れず。
大阪府八尾市（自宅）～JR八尾駅～JR近鉄奈良駅到着。
歩いて、会場である鴻ノ池陸上競技場、0730到着。
■例年までとの違いは、衆議院議員選挙投票日と重なったため、運営方法が大幅に変更。
（ちなみに私は、前日不在者投票に行きました。）
なんと、男子マラソンの更衣室は、競技場スタンド。
■0830に、Dブロックに入り、待機。
■マラソンスタート0900時、天候：晴れ 気温：2.7℃ 湿度：60％ 風：南西2m
とにかく寒い。最初から最後まで、風よけのゴミ袋を被ったままでした。
■奈良の名物は、①応援と②エイド。
①応援⇒
関西で行われる主要大会と比較しても、
選手と沿道応援者との間隔が非常に近く、元気をもらえる大会。
毎年、「忌野清志郎」とドラゴンボール「クリリン」のそっくりさんが応援してくれます。
それから有森裕子さんが、いろんなところで、出没します。
私は3箇所で、ハイタッチしてもらいました。（何人いるんやろ？）
今年は、世相を反映してか『日本エレキテル連合』の「駄目よ、駄目・駄目」ボードが目立ちました。
「走っているあなた、しんどくても、歩いたら、駄目よ、駄目・駄目」
「途中であきらめたら、駄目よ、駄目・駄目」などなど
②エイド⇒
沖田さんも書いているとおり、エイドが充実してます。
（だから私は大好きな大会です）。
「そうめん」「ぜんざい」「チョコ」「バナナ」「塩あめ」・・・。
後は、地域の方々が出してくださる私設エイド。
「サンドイッチ」「おでん」「豚汁」「おにぎり」「寿司」「コーヒー」「ジュース」・・・。
地域の方々の理解があっての大会だな、と痛感します。
■個人結果
3時間40分台を目標にしていたんですが・・・
◆グロスタイム03時間54分28秒
◆ネットタイム03時間51分50秒
■大会結果
◆フルマラソン種目
出走者数 完走者数 完走率（％）
男子 9,287 8,733 94.0
女子 2,036 2,065 89.5
合計 11,593 10,798 93.1
■最後に
マラソン終了後、汗だくのまま、お外で、荷物受け取るまでに30分。
身体、冷えひえ。だったですが、来年も出ます！！
次は、2015年02月15日（日）「第4回京都マラソン2015」です。
感想 （沖田）
週末は、北陸は寒波に見舞われ、そんな天候のなかで奈良へ。
奈良は曇りだけど刺すような風が常に吹いていて体の芯から冷え切るような寒さ。
こんな天候条件のなかで走るのか・・・若干ひるんでしまう。これまでにない寒
さだという予測のもとに、防寒対策をしつつ、スタートしました。
とにかく寒い。風が冷たい。
今日のレースの目的のひとつは沿道で応援してくれている友人にちゃんと会うこ
と。もうひとつはレース途中のエイドではしっかり食べてレースを「楽 しむ」
こと。
なんといっても超がつく練習不足ですから、楽しむ以外の目的はありませんね。
スタートしてすぐ、とにかく周りのランナーがとても楽しそうなことと、沿道の
応援が温かいことに、すごく楽しい嬉しい気持ちになってニコニコ笑い ながら
走りました。
沿道の友人にもちゃんと会えました。事前に聞いていた場所でちゃんと待ってい
てくれました。きゃーーー！！久しぶり！！と、私はすっかり走るのを やめ
て、しばらく話しこんでしまいました。記念写真も一緒に撮って、ようやくレー
スを再開。5分は立ち止まっていたような気がします。記録を狙う 大会ではあり
得ないですが今日はアリ！
あまりの寒さに「フルのレース中のトイレ初体験」もしました。これまでのレー
スは、トイレに行きたくてもなんとなく我慢して走っていたのですが、 今日は
寒すぎて無理。ここでもタイムロス。でもいいの、いいの。とお気楽。
事前にプログラムでエイドにおいてある食べ物をチェック。一番の楽しみは26キ
ロ過ぎの「ぜんざい」なんとしてもぜんざいは食べなくてはなりませ ん。で、
いよいよぜんざいのエイドに来た時には嬉しくて思わずよろよろしてしまったほ
ど。あまりに美味しくて「おかわり！」少し体も温まり元気も 出てきて、また
走りだします。
結局、豚汁やそうめんもしっかり食べて、その合間、合間の通常のエイドでもバ
ナナやチョコレートをしっかり立ち止まって食べながら走りました。お かげ
で、ゴールするころはお腹いっぱい(笑）。
とても楽しいことばかりのレースのように書いてしまいましたが、実はすごく嫌
いなコースでした。ゆるゆるとした延々続くかと思われるような上り 坂、それ
が終わったらゆるゆるとした下り坂、そして田舎道では冷たい風の直撃をうけ、
ビルの間ではビル風に吹かれ、結局ずっと寒いままでした。足 先も20キロくら
いまでは冷たくなってしびれたまま。
こんなレース、初めての経験。もう12月のレースはこりごり、って気持ちです
（笑）。
記録：4時間14分44秒(ネット4時間11分47秒）
あんなに道草して走ったのに、結構普通の記録（笑）。
今年のレースはこれでおしまいです。来年は元気に走れますように。
