会場 ：能登島マリンパーク海族公園広場 ６：００スタート
天候 ：曇のち晴れ 気温25℃ 湿度84％
距離 ：Ｓｗｉｍ １．５ Ｂｉｋｅ ４０ Ｒｕｎ １０キロ
参加者 ：中森、佐賀、姉崎、石本、西野（千）、西野（成）、北川（ドコモ）
全エントリー数 男子 ２０６ 女子 ２７ 計 ２３３名 最高齢 ７２歳
リレー １７チーム（５１名） アクアスロン６名
応援 ：城戸夫婦、笹島夫婦、佐賀さん奥様、堀田
タイム
石本 ２時間５０分１６秒 ５１位／１９６名
中森 ３時間０９分４９秒 １０９位
西野成 ３時間２０分５７秒 １３４位
西野千 ３時間２１分２９秒 １３８位
姉崎 ３時間２３分２６秒 １４０位
北川 ３時間２６分３９秒 １４８位
佐賀 ３時間２７分１７秒 １４９位
スイムスタート前（石本さんの奥さん、娘さんも参戦）
Ｓｗｉｍ時にエイドをしてくれるサーフボード 石本ファミリー
バイク
石本・中森・佐賀
西野（成）・姉崎・西野（千）
Ｒｕｎゴール
ゴール後
応援
北陸中日新聞朝刊（７月２８日版）の記事
感想（西野成）
スイムは遅いけど余裕で行けると思っていたが‥‥、きつかったです！！
波にも負けました～
中森先輩の走力にも脱帽です。まだまだトレーニングが足りませんね！！
感想（西野千）
やっと、トライアスロンにデビューすることができました！
心配していた雨も結局は降らず、大会が中止にならず良かった～。
初めての海での1.5キロは一度、浜に上がるとはいえ長かった。
沖に出るにつれ波は高くなり、最初に海水を飲んだ時は少し動揺しましたが
とにかく無我夢中で泳ぎました。
コースロープ沿いは人で混み合いぶつかったり、真っ直ぐ泳いでるつもりが
左に流されていたり、かなりジグザグになったものの何とか完泳することができました！
バンザーイ！！
バイクは登りがきつかったものの、ダンシング（立ちこぎ）で追い抜き、
練習の成果を出せたと思います。
頑張りすぎた分、ランでは足が重くて重くて登りでかなりペースダウン。
バイクでいかに負荷をかけずに早く走れるかがポイントだと実感しました。
何はともあれ、中森さん、城戸さん、佐賀先生、姉崎さんとトライアスロンの先輩方の
アドバイスのおかげで無事完走することができました。
そして、朝早くから応援に来ていただいた城戸夫妻、笹島夫妻、佐賀先生の奥様に
感謝いたします。写真もたくさん撮っていただき、ありがとうございました！
また、今回は石本親子の参加をはじめ、中森さんの復活やたくさんの仲間との交流が
とても楽しかったです。全員ゴールできたことが何よりうれしいです。
今回の反省点を踏まえ、珠洲トライアスロンに向けて気持ち新たに
トレーニングに励みたいと思います。
でも、まずはトライアスロン用のシューズがほしいなぁ～。
靴下をはかず、いちいち紐を結ばなくていいからね！これで数分はタイムアップか？
感想（あねざき）
昨年、初めてのトライアスロンに参戦したのがこの大会でした。（Ｓｗｉｍで見事に失敗）
今年に入って２戦目、あまり気負いせずレラックスして望みました。プログラムの年齢を見
ると４番目。歳相応に頑張ろうとゆっくりスタートしました。Ｓｗｉｍでは、波が少々あるものの
息が上がらない程度にし、コースを外れないようときどき距離標示のあるブイを見ながらの
泳ぎでした。明け方の雨で海水が澄んでなく底が全く見えないのが残念でした。
Ｓｗｉｍから上がると佐賀先生がすぐ前に、一緒にトランジッションにはいったのですが、
トイレに行きたくなり２分くらいロスタイム。Ｂｉｋｅはどんどん追い抜かれるばかり（多分３０名
くらいに追い抜かれ３名を追い抜き）、２０キロくらいで西野さん（♂）に、３０キロくらいの登り
坂で西野さん（♀）の軽く抜かれてしまいました。Ｂｉｋｅの弱さを痛感です。次は珠洲、平地
でのバイク速度３０キロを保つことを目標にします。
写真を沢山撮っていただいた城戸さん夫婦、笹島さん夫婦ありがとうございました。記念になるショット
を上手に撮る（動く相手に対し）のは難しいのに感謝です。