１、期日 平成２１年５月３日（祝日） 晴れ 気温２０度 風は微風
２、コース 犀川河畔往復コース（一往復１０キロ）
３、主催 金沢中央走ろう会
４、参加者 フル ２１３人
３０キロ ７２人
２０キロ １３７人
１０キロ １９１人
５キロ ９４人 合計 ７０７人（平均年齢 ４６歳）
５、タイム
フル 寺 ４時間５２分１７秒
水島 ４時間１２分１４秒
姉崎 ４時間２８分５７秒
松本 途中勇断棄権
（ドコモから黒川・板谷・出野氏参加）
NTT西日本とドコモのメンバー
感想（寺）
今回は５時間以上走り続けることを目標にスタートしたのですが、
前半、ドコモ黒川さんの心拍数ＲＵＮのお話で並走させて頂き、
気がつけば、６分３０秒／ｋｍペースで身体が固まっていました。
後半は、自重を言い聞かせ、結果５時間以上にはなりませんでしたが
近いところまで無理なく動き続けることができたことには満足しています。
黒川さん、サロマ湖１００ｋｍもこの調子で無理せず頑張ってください。
感想（水島）
ハーフはまでは、順調に4時間を切れるペースでしたが、
30kmで、脚が動かなくなり、テーピングをして走り始めました。
2年ぶりのフルでした。秋には、九頭竜マラソンでリベンジしたいと
思っています。
感想（姉崎）
フル２回目で目標の４時間３０分を切れた。３０キロまでは６分／Ｋｍのペースで快調でしたが、残りの１２キロに９０分もかかってしまいました。それでもあまり苦しい思いが残ってないので、なんとなくフルの自信が付いた気がします。次回のフルは福知山を目指します。
フル出走前の３人
