いやあ

眠いです。

立ち飲みのハシゴで脚の鍛錬しすぎた。

今日は調整、というか雨予報のため車通勤。

ただし、朝の間は曇りということなので自転車積んで朝練へ。

早めについて１周アップしておき２周ほどホドホドで走りながら、
美山情報をたくさん頂きました。

ホント感謝です。

頂いた情報を自分が活かせる自信はあまりないですが、頑張ります。

要は、「自転車は、脚じゃなく頭だ！！」ということでした。

後は明日、雨でないこと祈るのみ。