昼飯

営業放棄といったところかな

プチ朝練

今日も自転車通勤の予定だったが、急用が飛び込んで車通勤に変更。
残念だな、でもスタートまでに少々時間があるのでプチっと朝錬いってみた。

昨日久しぶりに乗ったら、ひ弱い尻の皮がさっそく擦りむけてイタイイタイから、そろりと走り出す。軽く近所流して帰ろうと思っていたけど意外に体が動いたんで丁字だけいってみる。

やっぱり苦しい、でも昨日と違う。
エンジンは同じ、違うのはフレームとホイール、重量はたぶん昨日の方が軽いと思われる、でもギアは今日のほうが微妙に軽い、昨日３９×２３、今日３４×２１。
昨日と心拍はたぶん（つけてないから不明）同じような感じ。条件もシッティングのみと同じ。でも足への負担が全然違う。今日は楽だ！（楽ではナイけど）

ホントわずかな差なんだろうな、でもそれが積み重なって蓄積されると大きな差になるんだろうな。
えっちらえっちら上っていた今日の後半、途中からは霧中、視界が悪いので無心で上ってるときフト目に入ったカーブ№そして時計！！「ええんでないかい」
しかも余力あり（ここが重要）！そっから踏んだわ、座ったまんまね。して、久しぶりの４０分切り！２回目！自己満足です。

下りはサッブイ、サッブイ、たまらんさぶい。でも満足
しかしとおいなぁ～、３５分。というか毎度４０分切れるようになりたい、ぜ！