猫柄の布で作ったバケツ型小物入れ
略して「ネコバケ」です
化け猫ではございませんよ
使った布はデコレクションズさんの
合わせている布はお気に入りの青緑色
好きなんだなぁ~青緑色が
サイズは、ぷーどるバケツ・ことりバケツと同じで
底の直径が12cm 高さ11.5cm (持ち手含まず) です
動物バケツシリーズ まだ続くかも?
トラコミュ
デコレクションズさんの布で作りました
いろんな作品が見れてたのし~い
走ってますねん。
今週末に多摩川で開催されるリレーマラソンに
高校の同級生男女数名で参加します
42.195kmをタスキをつないで走るのです
ゆっくりでもいい?って何度も確認した上で
参加することにしました
みんなで走れば楽しいし
走った後の打ち上げランチも楽しみだし
ミニマム2kmなので
まぁ、ゆっくり走れば大丈夫でしょう
と、の~んきに構えていたところ
たなQ(←当時のニックネーム)監督が
参加者全員に個々の目標タイムを設定したのです
はぁ~?聞いてないよ~@ダチョウ
私には「2キロを13分走れ!」でした
1kmを6分30秒なんかで走れるの?
スロージョギングの時は8分/kmとかで走ってたのに・・・
これは大変なことになったぞと思い
近所の公園のランニングコースで
2キロ走ってみることにしました
ここが近所の公園です
この沼(池ではなく沼なんです)を1周すると約1キロ
キッチンタイマーを13分にセットして
2周走ってみました
最後の50mくらいはタイマーが鳴りそうな気がして
ヤバイヤバイと言う気持ちから
ラストスパートをかけていました(笑)
結果は12分51秒
やるじゃん!私!
目標タイムクリアーしてるわ!
うれしくなって次(別の日)はもうちょっと速く走ってみると
12分41秒
その次が 12分17秒
すごいすごい!やればできる子!YDK!
仲間からも褒めてもらえて気分アゲアゲ
調子に乗ってNikeのアプリをダウンロード
これだときっちり2km走れて正確なタイムも分かります
10月24日 11分21秒
目を疑いました
10月25日 11分05秒
マジか~?
昨日は 11分13秒
だいたい 5分40秒/km前後で走れるみたいです
試しに4kmと3kmも走ってみましたが
距離が長くなると5分台は厳しく 6分前後/kmになります
当日私は42.195分の2を走ります
とっても楽しみです
いやぁ、それにしても・・・
電車に乗り遅れる~~とか
ウクレレ教室が始まってる~とかでもないのに
ガチで走ってる自分が信じられないです
まぁ、私のことだから
リレーマラソンが終わったら
走らなくなっちゃってる可能性大ですけどね
健康のためにも
もうちょっと頑張ろうかなとは思ってます
いまのところは・・・
※ウクレレダッシュの記事、読み返して吹いた(笑)
公園の写真の別アングルを
スマホのアプリでフェアリーテール加工してみました
どこやねん!
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