あまりの暑さにもう夏なのかと、体が反応しています。
食欲が落ちやすいですが
「具沢山 そーめん」
麺の上に卵や蒲鉾、ワカメをのせて、天ぷらも野菜やイカなどいろいろと。
さらに枝豆でタンパク質の追加を。
しっかり食べて体力をキープします
食欲が落ちやすいですが
「具沢山 そーめん」
麺の上に卵や蒲鉾、ワカメをのせて、天ぷらも野菜やイカなどいろいろと。
さらに枝豆でタンパク質の追加を。
しっかり食べて体力をキープします
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