かつおのタタキとまぐろの漬け丼で大満足！

　今日の魚屋さんでのチョイスは、かつおのタタキと脂が軽いまぐろ。
さて、どうするかと考えて…





「かつおのタタキとまぐろの漬け丼」

　かつおもまぐろも赤身なので、相性がいいです。
漬けにすると丼に最高です。
ごちそうさまでした　

歯は健康のために大事！ しっかり治療をしなければ

　欠けた歯の治療を受けてきました、





　歯を削られるのはいやですが。
歯が良くないと、「シッカリ食べれれない」「虫歯や歯周病から
感染を起こす」といった健康を害する状態になったりします。
歯の健康は体の健康にとって大事なので、しっかり治療をしなければ