昨晩の稽古のテーマはステップ
そしてステップからのワンツーパンチと受け
白心塾では3種類の基本ステップがあってそれにパンチを加えて相対で攻撃側と受け側とを交互に行ってステップからの突きと受けを学んでいきます。
最初は頭で考えすぎてパンチが打てませんが、何度も稽古する事で段々出来る様になりますが、中々いい感じになりませんが稽古をすれば自然と受けが出来て、更に突きを返す事が出来ます。
タイミングを合わせられればカウンターで強い攻撃が返せる様になります。
大切なのは初めのステップワークです。
送り足 踏み足 交差歩 基本の3種
正しいステップが出来て突きや受けが決まってきます。
上半身と下半身の動きがバラバラにならない様に順だって稽古すればどなたにも身に付きます。
誰にでもできる様になる空手。
白心塾
押忍
