#武道 新着一覧
空手稽古日誌 だれでも出来る
白心塾は武道空手基本を重視して厳しい稽古を皆で楽しくがコンセプトの空手です。重要なのが誰でも出来る空手道。体力の劣る人も少しづつ力をつけられる様な稽古プログラムで指導しています。空手の
筋曜日 またまたチラッ
いつもインターバルで鏡の前に立ちTシャツを上げてお腹をチラ見している中年男性。シックスパ...
筋曜日 無駄
私の筋曜日、筋トレにおいて世間話は時間の無駄MAXですな。私は筋トレ中は時間の無駄になるの...
空手稽古日誌 身体の使い方の修正
空手の稽古には基本・移動基本・型・組手等があって、実戦的と思えるのが組手技術でボクシン...
苅田町総合体育館へ戻りました。（２０２４年９月５日（木））
みなさん、こんにちは。改修工事の為、約１年２か月使えなかった「苅田町総合体育館」が、い...
筋曜日 しまった
ジムトレーニングの時のいつものドリンクは重曹クエン酸。クエン酸が無くなってしまい手元に...
空手稽古日誌 強くなった
近々に審査を行う予定の白心塾。その中に姉妹で受審する子達がいまして・・真面目に稽古する...
筋曜日の人達
最近のジムメンバーで気がついたのですが、顔が怖い方が増えています。話していないので分か...
空手稽古日誌 基本の意味
いつもの様に稽古は空手の基本・移動をじっくりとやって、その後に組手。今回は基本の技をテクニックとして稽古しました。基本の技がそのまま使える訳でなくて組手に応用できるのです。...
筋曜日 快適空間
昨晩も筋曜日でジムに行きましたが、いつまでもジメジメの嫌な天気が続いています。以前通っ...
空手稽古日誌 台風接近
もう10年以上前ですが、以前借りていた施設で空手の稽古をしていた時・・・この日は台風が来...