最近のマイブーム
自作のこいつ(砂袋)で・・・
正拳は壁と叩いたり、ジムで鉄柱を叩いたり、拳立てなんかはやっていましたが、裏拳の部位鍛錬は人生初です。
初めての裏拳は脛の鍛錬と同じくらいに辛い!!
主として、今までやっていない裏拳を特に鍛えます・・本当に痛い・・・
影響は拳道会のT先生です。
拳道会は徹底的に部位鍛錬を行なう団体です。
T先生も裏拳でブロックを粉砕しますので、時々アドバイスをもらいながら自己鍛錬に励んでいます。
私も裏拳でブロックの粉砕を目指します。
初日
が
2週間後
初日
が
2週間後
まだ、あんまり変わんないな・・・
でも、とっても痛いぞ! 毎回!!
そして・・・2ヶ月がたって
左手は今一・・
そして、2ヶ月たって右手は段々血管が見えなくなってきた。
右手だけ、ちょっとドラえもんになってきた。
でも、まだまだだ。
叩くととても痛い・・この手はオレの手じゃない作戦しかないな・・・・・・
って事で稽古の時の一般部の門下生達に話していたら、いつしか白心塾一般部で部位鍛錬ブームの波がやった来ました。
私の部位鍛錬の結果より、失敗談も含め話しています。
ピラミッド型の何もしないトップの組織より、私は一列に並んで皆に見本、参考になる稽古をする事が組織のトップの稽古の軸と思います。
皆で目指せ!!鍛えすぎた拳!
押忍
自作のこいつ(砂袋)で・・・
正拳は壁と叩いたり、ジムで鉄柱を叩いたり、拳立てなんかはやっていましたが、裏拳の部位鍛錬は人生初です。
初めての裏拳は脛の鍛錬と同じくらいに辛い!!
主として、今までやっていない裏拳を特に鍛えます・・本当に痛い・・・
影響は拳道会のT先生です。
拳道会は徹底的に部位鍛錬を行なう団体です。
T先生も裏拳でブロックを粉砕しますので、時々アドバイスをもらいながら自己鍛錬に励んでいます。
私も裏拳でブロックの粉砕を目指します。
初日
が
2週間後
初日
が
2週間後
まだ、あんまり変わんないな・・・
でも、とっても痛いぞ! 毎回!!
そして・・・2ヶ月がたって
左手は今一・・
そして、2ヶ月たって右手は段々血管が見えなくなってきた。
右手だけ、ちょっとドラえもんになってきた。
でも、まだまだだ。
叩くととても痛い・・この手はオレの手じゃない作戦しかないな・・・・・・
って事で稽古の時の一般部の門下生達に話していたら、いつしか白心塾一般部で部位鍛錬ブームの波がやった来ました。
私の部位鍛錬の結果より、失敗談も含め話しています。
ピラミッド型の何もしないトップの組織より、私は一列に並んで皆に見本、参考になる稽古をする事が組織のトップの稽古の軸と思います。
皆で目指せ!!鍛えすぎた拳!
押忍