１年に一度の 健康診断・・・行ってきました。

まず、夫婦とも
が、益々　止められなくなりそう～・・・だけど・・・いつまで続くか？？？

始めて、４年が過ぎようとしている。
最初の、走り始めは　準備運動なんか、全然しないで、ただった。それも、１キロ足らず・・・
そして、１週間に一度？？いや、月　２，３回だった。
それでも、私自身は　走り始めたのだ！！　と、しっかり　思っていたし・・・親しい友に　話してた。
ある日、本屋さんに行った時、マラソン　の本が　目に入った。もちろん、買った。
そして、いろいろ、わかった。(＠_＠;)した。
次の月も　買った。少しずつ、走ることの、色々がわかってきた。

いろいろ　たくさんの運動があるけど・・・このが、一番みやすいように、感じた私。
どこでも場所を選ばずれる。暇な時間にれる。
運動着も、楽なものを身に　付ければ良いのでは？？　一人で出来る。
この年齢に（その時６６歳半）グル～プで、出来る運動は　私にはない！！のが、しっかりわかってた。
それが、だんだん、おもしろくはないけど・・・このりに、はまって行った私。
もちろん、を、引きこんだのも私。
今のは、すばらしい～走りをしてる。　走り方も　かっこ良い！！そして速い！！
マラソンランナ～用の、洋服を着ても　かっこ良い！！　私よりの方が、はまり込んだかも？？？

そんな、こんなで、今年の健康診断は、夫婦とも、最高に良いのでは・・・もちろん、の、お陰！！と、思ってる。
まだ、全部の結果は　わからないけど・・・

さて、ランナ～用の洋服が、着たかった私・・・今までは、絶対私が着られる洋服は（タイツ）ない！！と、思っていた。（私って、背は低い・・・太ってる（特に　足、腰）今　ふうの、タイツを履いて、足腰引きしめて、走ってみたかった）
今年は、昨年より、少し体重が減ったので・・・思い切って、タイツを買いに行ってみた。
（もし、履くのなら、今しかない！！今が一番若い。今後れる期間は、短いはず！！思い切って洋服屋さんに行った。）
試着してみた。この私に合う　タイツがあった・・・その上に履く　パンツも・・・
　さっそく、先日　履いてった。　気分良し・・・
おしゃれは、何歳になっても、したいんだな～
　でも、やはり、あまりカッコは良くない！！　まあ～カッコより、健康の方が大事だ！！
今後も、出来るだけ、頑張るぞ～と、改めて思った今日一日・・・