一日中、外出してました。

朝、６時出発で・・・山口県の岩国市へ・・・そう～私の里です。
もう～、父母も亡くなり・・・もしかしたら・・・もう～行くことないかも？？と、思いつつ・・・
お墓参りと・・・仏様　お参りを、してきました。
１２月に、法事があるのですが・・・連絡を受けた時は・・・そう～　その日は　もう～予定が入ってた。
どちらも、大事・・・で・・・私達が、考えたのは、先に、お墓と、仏様に、お参りしておく。そうしたら、気持ち的に、楽だから・・・弟は、遠いから、来なくていいよ！！と、言ってくれたけど・・・　行って来た。
最近、やはり　歳？だからでしょう　広島も、岩国も　遠く遠く感じるように　なりました。
何度も、何度も、SA　で、休んで・・・は、仮眠して・・・行ってきました。
　ふう～・・・なんだか、ほっと、しました。
に、ありがとう～ございますです。

さて、行きに、の甥に（岩国近くに入る）、メ～ルしました。一度一緒に大会に（岩国であった）出場しましたから・・・とは、仲良しです。
「少しの時間でも、立ち寄って！！」の、返信メ～ルが、来ましたので・・・帰りでは、嘘になるから・・・と、行きに、ちょっと、立ち寄りました。
少しの時間でしたが・・・もちろん、の、話しに、盛り上がりました。
（我が息子達とは、いとこです。が・・・もう～定年して、数年？？してます）
次の、徳島マラソンには、間に合いませんが・・・再来年の徳島マラソンには、ぜひに・・・と、
・・・逢える時・・・行ける時・・・出来る時・・・何でも、しておかないと・・・だんだん、動けなくなる年齢に　なるつつある！！が、しっかり、わかります。
　元気を出して・・・頑張るぞ～～・・・ファイトだ！！　　

一夜、開けると・・・

見る目も・・・考えも、変わりました・・・

昨日の続きの　創作書・・・行　の、ねじれを、直してると・・・？？　　・・・だんだん、あそこを？もう少し・・・ここを？少し・・・と、思って・・・ついに？？
かなりの時間を費やした。お昼時間になってた。（３枚の、創作）
筆を洗いながら・・・そこらの汚れも、きれいにしながら・・・
良くなったのか？？反対に悪くなったのか？？・・・？？ふう～・・・
添削に送っても・・・先生の好みもあるだろうし・・・

そして、一生懸命になってる私自身に、これで良いのだろうか？？何だか無駄な時間と、お金と、労働と・・・
よ～く、考えれば・・・紙代が、すご～～い、無駄だ。
書いては、捨て・・・書いては・・・捨て・・・と・・・紙の安いので、書けば・・・筆の動きが悪い！！字の流れ、墨の入りが悪くて・・・作品の出来が良くない！！

経済的な事考えて・・・やはり、もう～この辺で・・・？？？　と、・・・考えている・・・

午後は、夕食の支度と・・・一人練習で、終わりました。何度っても、っても、っても、ちっとも、早くれるように、ならない！！
　　　
何をしても、この年齢・・・進歩しないな～・・・人生　楽しくないな～～？？何か、進歩につながる　楽しい事　ないかな～～？？と、今、ふっ　と、思った。
　この年齢まで、継続は力なり・・・を、しっかり信じて　あれこれ頑張って来たのに・・・
私の、継続は力なり・・・は・・・ここまでだったの？？　　ちょっと、力が　足りないな～～・・・　　
　

お天気、スッキリしない！！私の ハ～トもスッキリしない！！

今日も、頑張って　書いたのに・・・何枚書いても　駄目だ！！

さあ～これが最後だ・・・と、気合いを入れて・・・と、思って書いたのに・・・ぎゃあ～中心がずれてる～～・・・
でも、もう～書きたくない！！お腹は空いたし・・・コ～ヒ～は、飲みたいし・・・で、
凹みまくりの心で、午前中が　終わった。　明日、かこう～・・・

昼食を（は、テニス練習だった）、作りながらそして、書を、止めよう～・・・止めたい・・・の、気持ちが・・・私のハ～トの中を、うろうろ　し始めた。


さあ～午後は、コ～ラス練習日だ！！

頑張って、唄った・・・
後、２ヶ月後が、本番だ！！　それまで、毎週練習・・・皆さんそれなりに、歳を重ねているから、
毎週同じことの、注意を受けてる。
頭に入ってないのか？？忘れてるのか？？　出来ないのか？？　私自身も、皆さんと同じで・・・？？わからない・・・と、ここまで書いて・・・やはり、忘れてる！！が、正解かも！！
と、ふっと、思った。
でも、お若い先生さま、懲りずに・・・何回でも、同じことを言って、ご指導をして、下さいませ
よろしくお願いします

それにしても・・・書にしても、コ～ラスにしても、自分自身を、りたい、気持ちと・・・頑張れの・・・頑張ろう～の、気持ちが、入り混じった今日一日でした。

明日は、やった～書けたぞ～・・・と、自己満足で良い・・・心　楽しく　筆を洗いたい。
　頑張るぞ～・・・は、釣り日で　居ないし・・・

あめあめ♪ふれふれ♪かあさんが～（＾◇＾）♪・・・

も、時には良いけど・・・やはり、冬はが、いいな～

と、思いながら・・・で、どうしょう～？？と、考えてるのは、うららのシャンプ～だ！！
今年から３週間に一度、シャンプ～日を、決めてる。

レナを室内で飼い始めてから・・・犬は２週間に一度の、シャンプ～が良い。と、犬の飼い方の本に出てた。　それまでに、チロ（子犬の捨て犬だった）を、飼ってたけど・・・外で飼ってたから・・・シャンプ～を、しなければいけない！！の、気持ちはなかった。
レナを飼い始めてから・・・チロも、きれいにシャンプ～を、するようになった。
チロも、レナも、仲良しで・・・可愛くて・・・賢かった！！
今の、うららが？？一番？？賢くないかも？？　人に慣れないし・・・怖がりで・・・散歩も遠くへ行けない！！そこらを、ちょっと・・・だけ！！
犬種？？かも？？と、私は勝手に　思ってるけど・・・でも、やはり犬好きの、私には、かわいい～

明日は、明日の予定がある・・・少々のなら、シャンプ～しょう～・・・と、決めた。
シャンプ～して、ドライヤ～で、乾かして・・・お風呂掃除して（犬のシャンプ～した後は、必ず、お風呂の大掃除・・・でも、小さい我が家は、お風呂も狭いでも、掃除するのは、らく～～と、いつも、思うし・・・この年齢は　狭くても良い・・と、思えるようになった。引越ししてきた頃は、家中狭くて・・・どうなるの？？と、思った事もあった。広島が恋しくなった時もあった・・・けど・・・１０年ひと昔　の、期間住むと、すっかり　慣れたな～）

きれいにしたら、私の心も満足！！そして、書に　集中だ～～・・・そう～今日も書きました。
月例作品だから・・・気持ちは　らく～～・・・ちょっとの暇に、ピアノの前に・・・
　一日も、あっと言う間に、終わりました。　また、一日　歳を　重ねました。
　　　　　　　さあ～・・・明日も頑張るぞ～～！！

写真集～だ～！！

まず、我が家の、サザンカの花・・・今年は、花が付くのが多い～・・・我が家だけ？？かと、思ったけど、そうではなかった！！
ご近所のお家の、さざんかの花も、木　いっぱいに、花が咲いてる・・・すご～～いきれい・・・
それにしても、今年は花が咲くのが、少し早い？？ような、気がする。








さて、お天気続きも、今日まで・・・と、天気予報で聞いた。
で・・・山登り（もちろん、の、風邪が直って、昨日、久しぶりにれたから・・・）と、決めたけど・・・どこへ？？　が、決まらない！！
若いころは、が、土曜日の夕方　会社から帰ったら、すぐにで、広島から、四国の剣山のふもとまで、来て（もちろん、もう～夜になってた）・・・次の朝、登って、午後には広島に帰る。
もちろん、石鎚山も、そのようにして、何度も、何度も、登った。
ここ、徳島に住み始めてからも、剣山も、石鎚山も、何度も何度も、登ってる。広島の書友を、何人案内しただろう～・・・もう～飽きた！！と、言って良いほどだ！！
それにしても、若さ　って、すごいな～・・・と、今、思う

山登りに行こう～と、昨夜、決めたものの、どこへ？が、決まらないまま・・・

早朝、目が覚めて・・・私が、決めたのは、千羽海岸に行こう・・・今まで、山登り２回？？かな～
そして、千羽トレイルラン２回・・・
トレイルは、反対側からってお城方向に登ったり下りたりの繰り返しで海岸まで帰る。確か１３キロ？だったと、思う。

山登りに行ったのは、お城の所から、登ったのだ！！

今日は、山登りだ～・・・ゆっくり、ゆっくり・・・のぼろう～・・・と、まず、弁当を作った。
いつも、最近はコンビニで買ってた。けど・・・久しぶりに手作り弁当だ～・・・
大きな、おにぎり・・・たまご焼き・・・昨晩の煮物の残り・・・おまけに、人参炊きこんで、きれいに、並べて・・・おいしそう～

さあ～、行く支度してる内・・・もし、トレイルの練習が出来たら、れなくても、早足で、いて、登ろうか？？に、なった！！

お弁当は、U　タ～ンして、に、戻ってから、食べよう？？か？に、なった。
こんな時は、夫婦が、同じ事してると、すぐに決まる！！
の、体調が　良くなった！！からだと、思う。　


最初、登った時は、山から海を見るのも、いいな～・・・と、感動した！！



らない、早足でこう～・・・と、言ったものの・・・は、やはりる。　絶対　着いてれない、私・・・
途中で、待っててくれるけど・・・早くって行って・・・待っててくれて・・・私が、追い着いたら・・・すぐにだす・・・すぐに、姿が見えなくなる・・・
私の休み時間は？？ないに等しい～～～・・・
ずる～～～い～～～・・・ふう～しんど～・・・



数回、それを繰り返して・・・もう～着いていけない！！
一人だけでも良い・・・引き返そう～・・・と、思いしたものの、足は、の、方向に登ってる。。
「わかった・・・そうしょう～・・・」の返事の、数秒後・・・目の前にがいる。
「休憩所が、そこにある！！休憩所でゆっくり休んで、引き返そう～」と・・・


それにしても、なんと、きつい山道だ！！
後から、考えると・・・１月のトレイルランの方が、登りが少ない？？のでは？？と、思える。
と、夫婦で話した。思いは同じだった。

トレイルランも、２回、その、トレイルラン山道を、ラン友と一度、歩いてる。
お城の方向から、トレイルスタ～ト方向に、登ったのも、３回目？か？４回目？・・・
まあ～・・・どちらにしても、山道だから、転ばないように！！が、一番だ！！何か？あっても、救急車は、来れないから・・・

帰りは、お弁当が待ってる、うららも待ってる・・・少しは、楽にけたように、思う
・・・お弁当が、おいしかった～・・・やはり、手作りだ～・・・と、改めておもった。
歳を重ねると、弁当作りも、たいぎくなってきてる　・・・
これも、歳には、かなわない？？なのかな～？？　
でも、まだまだ、大丈夫！！　また、暇を見つけて・・・楽しまなくては・・・と、思う。
　　　

完全にではないけど・・・風邪が直った （＾－＾）父さん・・・

今朝は、張り切って　日曜ランに、行った！！は、行ってらっしゃ～い！！
帰って来るのは、昼近くになるはず！！
で・・・やはり、私の、することは、机に向かって　書くことしかない！！
今日は、半紙の月例作品だ！！　書いて・・・書いて・・・いくら書いても、半紙だから、らく～～・・・もう～一枚・・・もう～一枚・・・と・・・書いて・・・。
ん～ん～こんなもんでしょう～と、自己満足！！
午前中と、午後にかけて、３枚の作品を、書いた。
今日は、最後まで・・・元気に・・・嫌だ！！と、思わずに・・・書けた！！気分良し。
と、言うのも・・・私だけの作品だから・・・です。
広島の皆さんの作品が見えないから・・・です。　練成に行って、皆さんの作品を見たら・・・ぎゃ～・・・下手～だ～・・・と、思って、気分悪し！！に、なるはず！！
毎月、毎月、２回、練成に行ってた時は、ず～～と、ず～と、月２回　凹んでいました。
それでも、休んだことなし！！の、何十年間？？　でした。

自己満足してたら、上達するはずがない！！が、１２年間も続いてる　
が、しっかりわかっていても・・・練成には行けない！！遠すぎる～～・・・

まあ～・・・それがわかっていて・・・も、続けてるだけでも、良し！！と、するしかない！！

最近は、このまま・・・いつまで続けられるだろうか？？と・・・時々、考えてる　私だ！！
　
昼前、は、元気に帰って来た！！一週間ぶりのだ！！
明日は、どこか？？山登り・・・？？を、考えてる！！　さあ～・・・久しぶりに、登るぞ～・・・
　　

来年１月の千羽海岸の、トレイルラン（１３キロ）の、練習だ～・・・

まったく、同じような山道はないけど・・・
山越えする所は、ある！！
やはり、近くの、大麻山だけど・・・ただ、登って下りるのではない！！

その隣の山？？うだつ峠の一番高い所から・・・大麻山に向かう。
その峠から、大麻山に行くまでの　山道が、かなりきつい・・・登ったり・・・下りたりと・・・
それが、トレイルの練習になるのでは？？と・・・私達が考えた
反対の大麻山の方からも、きついけど・・・登りがきついのは、うだつ峠の方からだ！！

でも、本場の千羽海岸のトレイルランは、まだまだきついし・・・距離も１３キロと、長い
私達夫婦は、２度出場している。１度目は、ゴ～ルしたら、その後は、歩けないほど、足が疲れてたし・・・ゆっくり～ゆっくり～足を引きずって、歩いた！！
でも、今年（１月にあった）は、ゴ～ルの後は平気だった。　疲れていても、足を引きずるは、なかった　お接待の、おやつ等々を、おいしく、あれこれ戴いた！！
やはり、練習だ！！が、しっかりわかった！！
この度は、ランナ～ズの、出場者も、昨年より多い・・・で、今日は女性４人で、練習した。
何度っても、楽ではない。けど・・・先日と、った時より、短く・・・近くに・・・楽に・・・感じた私！！
やはり、練習だ～が、しっかり　わかった！！　

本番までは、まだ２ヶ月は？ある！！　また、皆さんでるでしょう～！！
途中、さる　に、出合って・・・きゃ～そ～と、そ～と・・・
　　　
の、咳は、止まりつつあります！！　明日はる、と、言っています。
　　　　　　　　　　

やはり、歳にはかなわなかった！！((+_+))

が、風邪ひいた～～
あんなに、早く・・・元気にる、・・・いつも、余裕～？？の、ような気がしていた。った、後も、しんどそうでない！！
いいな～・・・と、思ってた。

先日の日曜日（３０キロ走）も、早い組の中で、３番目でゴ～ルした。
（私は２０キロ走で、ったから・・・その分、早く帰ってた。）そして、♨場に、集合してたから、ゴ～ルの、後は入浴して帰る！！だった。
私は、早く、帰ったけど・・・の、キ～がないから、着替えが出せない！！
しば～～らく、待った。その間、１５～２０分位あったと、思う・・・冷えないように・・・と、出来るだけ動いて（歩いて）待った。
が、ゴ～ルして、すぐに　♨　に、入った・・・のに・・・
は、？？次の日から風邪？？咳をしてる。　熱は出ない。
すぐに、病院へ行った・・・レントゲン、血液検査も、してもらったらしい！！異状なし！！
でも、なかなか　咳も止まらないし・・・鼻もでる・・・で、昨日は、耳鼻科へ行った。
　
の、心は凹んでる・・・やはり、無理してたのかな～～？？と、私は、思ってる。
週２回のテニス練習は、休まない。シニア体操も休まない。もちろん、釣りも休まない。
その間、畑の野菜作り・・・絶対、疲労？？過労？？だと、思う。
で、今週の練習、シニア体操　は、休んだ。けど・・・テニス練習は、マスクして行った。
７０歳を過ぎてる・・・良い歳だ！！やはり歳も考えて、行動したいと、改めて思った。
無理するのが、良いのではない！！　それなりに、体も　休めないと・・・と、思うけど・・・どこまでが、無理なのか？？が？？　難しい～～・・・

さあ～土曜日は、ラン友と練習だ！！　ファイト・・・
　

今年は、展覧会作品の、書き込み期間が、少ない？？

どうして？？　展覧会開期が、今までより（１０日位遅いから？？）遅いから？？かな～？？
と、思ってたけど・・・？？　そうではなかった。
表装屋さんの都合？？で、そう～なった！！とか？？　でも、書き込み期間が少ない・・・と、言う事は、作品を作る（書く）側は、らく～と、思ってたけど・・・
そうでも、なかった！！　添削が返っても、思うように書けないし？？
頑張って書いても、これでいいのかな～？？の、気持ちのまま、送る・・・その中から、１枚選んで下さるのだけど・・・・今までなら、これで良い。このまま、書き込んで下さい！！　で、最後の書き込みの中から、一枚残るのだから・・・
心は、満足（もう～これ以上は、書けない！！の、気持ちがあるから）だった。
でも、・・・
今年は、ええ～これでいいのかな～？？　でも、私にしたら、違う？？の、気持ちがある！！
で・・・私は、今までのように、素直な気持ちになれず・・・一種類だけ、一字だけ、書体の違う作品を書いて、送ることにした。（勝手にするのだ）
その作品が、選べれなくても良い！！（教えと違うと思うから、書いたのだから・・・）私自身の勉強になるかも？？　書友には、で、事情を話す積り・・・

あれこれ、考え？悩みながら・・・書いた・・・心に不満持ちながら書く作品は？？やはり・・・満足には？？書けてないかも？？でも・・・良い・・・頑張って頑張って、書たのだから・・・

さあ～送るのは、１２月３日だ！！
もう～展覧会作品は、書かない積り・・・でも？？もう～一度？？書くかも？？
！！　明日からは、月例作品の勉強をする。１２月は締め切りも、早いから・・・

ほ～ら♪ほ～ら♪窓を（＾◇＾）ひらいてごらん～♪ （＾◇＾）・・・

今日も♪おひさま～♪わらっているよ～～～♪♪♪～・・・
どんなと～きも～どこにいても～～
きみのために♪ゆうきくれる♪そんなでっかい～～そらが～～ある～～


なんと、明るい良い詩でしょう～・・・大好きな歌です。
今日は、コ～ラス練習日です。今月から、３ヶ月間　毎週練習します。唄も、見易いようで、難しい～です。
鼻歌で歌うのなら、難しく思わないのに・・・きれいなコ～ラスで、唄うと言う事は、一人でも音程が狂うと？？・コ～ラスには？？ならない！！のでは？？
今日は、同じ所を何度も何度も　練習しました。
私は、途中で？？音程が　お隣の方に　つられてる事に、気が付いて、唄うのを止めました。（二度も）
　しっかり、覚えないといけないな～に、気が付きました。
ステ～ジでは、３曲唄います。　楽しみですが・・・が、その日は、聞きに来れないのが、ちょっと、残念です。　でも、まあ～、たくさんの方が、聴きにこられるでしょう～～。