午前中、小雨の中 釣りに行った・・・（＾－＾）・・・(^.^)/~~~

今日は木曜日です。　午後の☀予報を信じては、毎週のように、釣りに行きました。

この時期は、いわし、あじ　が、釣れます。　余りにも多い時は、御近所さんに、貰って貰う事ありですが・・・先日、あじの、みりん干しを、釣り友に習ってきました。
さっそく、みりん干しを　作って見るつもりです。
上手く作れますように・・・
さて、今日の収穫は・・・まあ～まあ～でした。　みりん干しが作れます

今日の私は・・・なぜか？？まだ、疲れが残ってる感じで・・・机に向かうのが、おそ～くなりました。　（テレビを、だらだらと、見てました）
が・・・机に向かえば・・・限りなく　書くこと　ありですから・・・ちっとも、たいくつする暇なし！！です。が・・・午前中は、元気に書けなかったように思う。
午後は、気持ちも、しゃきっと、して・・・書きました。
書くことも、元気が必要です。時には、休むことも大事だな～と・・・
、歳だから？？かな～と、思いながら・・・夕方まで　机に向かっていました。

さて、次の日曜日は、丸亀ハ～フマラソン大会です。　しっかり　休んで・・・何とか時間内に（制限時間３時間）に、完走したい！！と、思ってる！！　　

人生 いろいろ・・・だな～？

２日間、叔母とおしゃべりして・・・おしゃべりして・・・
叔母は、帰りました。
母の事、母の姉、母の弟、そして叔母（母の妹）の、人生話しを聞き、本当に人生いろいろです。
ここに、綴れないほど、それぞれが、人生経験しています。生きるって、本当にたいへんだ！！と、改めて思いました。
　昔の人が、言った　ことわざ　は、本当に　すご～い　と、思うここ最近の私です。
若いころは、わからなかった事が、しっかり　わかり始めてきました。
残りの人生を、いかに充実して生きるか？？かが、今の私達夫婦の　課題？？かな～？？
と、思いながら・・・今、この歳になって？何を？どうすれば？？？
　今、したい事は　一つだけ、あるのだが・・・お稽古事だから・・・と・・・？？？

さて、昨日の朝、１０時前の電車で　帰った叔母・・・
その後は、いつもの生活リズム　の、私です。　ほっと、したと同時に・・・疲れも　どっと

午後のコ～ラスは、声を出したくなかったほど・・・疲れていました。
もちろん、高い声の所は・・・声　出さなかった・・・先生は、きっと　わかっていらっしゃっと思う・・・

その先生が突然、来月で止められる。先生の御主人の数年間の海外転勤？？
御一緒に　行かれる。
御主人は、定年後も、お勉強されてたとか・・・その結果だったみたい！！　すご～い・・・学歴があり、頑張られる人は、やはりすごいな～・・・
　（学歴のない私は、ちょっと、さみしさを感じた。）
人生、やり直しは出来ない！！
人を羨ましがっても、どうしょうもない！！　今後が　大事なのだ！！
　息子二人の　親として、良い手本を、残したいな～と、今日は改めて　思った。

さて、今後のコ～ラスは？？どう～なるのでしょう～？？　　

あっと、言う間に２日間が過ぎました。

楽しくて・・・忙しくて・・・嬉しくて・・・の、２日間でした。

そうです。富山県の、叔母が私の里（山口県）から、帰る途中立ち寄ってくれました。
叔母は、母の葬儀から、ず～と、里に居てくれました。そして、納骨　が、終わって富山に帰る途中です。

２日間居て、今日　帰ります。
２日間、おしゃべりして・・・おしゃべりして・・・お隣Ｔッ君と、遊んで遊んでの、時間を過ごしました。　私の孫を、自分の孫のように、「かわいい～かわいい～」と、言いながら、遊んでくれました。　昨晩は、Ｔッ君のリクエストで、お風呂にも、二人で入って遊んでいました。

ここでちょっと、一休み・・・後から　綴ります。

曇・・・後・・・☂・・・の、中を走りました。

朝、テレビで天気予報を、見た！！　・・・間で・・・後　だった！！
大丈夫れます！！　張り切って集合場所に、行った！！　あれ～小雨が降ってきました・・・
でも、皆さん　張り切って・・・を、信じて・・・小雨の中をり始めました・・・

すぐに、小雨は止みました。
おしゃべりしながら・・・皆さん仲良く並んで・・・登りの　山頂で引き返す人（私用のため）が、２，３人・・・私も引き返す積りでいました。
やはり、遅いと迷惑かけるから・・・と・・・
でも、でも・・・遅くても良いたい気持ちもありました。
そうしたら、親しくしているラン友が（その方は、いつも早い人です）最後までろうよ！！と・・・

その場所から下りが　なが～い距離です。と、言う事は、帰りが大変です。
でも、ゆっくり・・・ゆっくり・・・休まずりたい！！（この前はほとんどと、思うから・・・）　と、思う気持ちが、つい最後まで行った。

そこで、皆さんで、うどん食べて・・・さあ～帰りは、登り坂から始まりです。
速い人達が、休んでおられる時間、私は、先に行かせていただきます・・・と、すぐにり始めました。
かなり、先にっていても・・・やはり　高速隊は、追いついて来られました。・・・予想通り抜かれました。が・・・私は、ゆっくり・・・長く・・と、思うのですが・・・
なかなか、思うようにはいきません・・・やはり、一人ぼっちになりました。
途中、山頂近くでになりました。本格的なです。
先に行かれた方が、雨具を、着ておられました。その、隙に私は　お先に～と・・・抜いて行きました。　気分良し・・・と、思ったら・・・すぐに　また、抜かれました・・・
あ～あ～・・・でも、この度は、雨の中、休まず・・・歩かず・・・最後まで・・・りました。　途中　携帯電話が鳴ったけど（多分早く帰ったからです）・・・手が冷た過ぎて、感覚がなくて・・・出る事が出来ません。
そして、前にっておられる人が見えるのに、電話に出たら、見えなくなります。ますます、私は遅くなります。
で・・・ついに最後までりきりました。
体中　雨で濡れました・・・が・・・待合場所は♨駐車場でしたから、すぐに入浴です。
・・・２回目の大阪峠往復・・・最初より持続力が付いたかも？？と、一人で喜んでる私でした。・・・来週は　ハ～フマラソン大会に出場です。　
体調を整えておかなくては・・・　　ラン友は　すごい力を下さいます。　ありがたい！！です。
今後とも、よろしくお願いします。　

書誌が、やっと、来た(';')？？けど・・・時間が？？夕方 おそ～かった(＠_＠;)

いつもなら、午後１２時前後には、郵便配達して下さる・・・のに・・・金曜日は？？・・・来なかった。
午後４時頃も郵便受けを、見たが、・・・ない！！（１時間は机の前に居れるから・・と）
ええ～どうして？？と、思いながら・・・そこで、もう～諦めた・・・
なるようにしかならない！！　広島から遠い所にいる、私が悪いのだ！！と・・・思い直して・・・
金曜日は終わった！！

土曜日の朝、うらら散歩が終わり・・・お隣　どりちゃん、さくちゃんの、散歩が終わり・・・郵便受けの新聞を取り出したらええ～ええ～(＠_＠;)びっくり・・・書誌がある。
どうして？？　４時以後郵便屋さんが、配達してくださったのだ！！
あ～あ～・・・もう、遅い・・・後戻りは出来ない！！
でも、今日の土曜日が　一日中　ある！！
さあ～・・・頑張るぞ・・・と・・・うららのおしっこ散歩以外、外には出ないで・・・ず～と、夕方まで、そう～夕食の支度するまで、机に向かったり・・・昼前からは、大きな紙に向かって、書いて・・・書いて・・・書いて・・・書いたふう～疲れた～・・・
本当に疲れた。久しぶりに、こんなに、書いた・・・若いころは　疲れを知らずに書いたけど・・・もう～どうでもよい！！
こんなに、書いてどうなる？？　ただ、真面目に毎月　休まないで、書いてるだけじゃあ～・・・と、自己嫌悪！！

さあ～明日は、ランナ～ズの皆さんと、だ～・・・それも、登りが続き・・・下りが続く・・・片道１３キロの大坂峠を、往復だ～ぎや～・・・ハ～フだ。
この大阪峠は　２回目のり。どうなるだろう～？？　みなさんに迷惑かけるかも？？
　まあ～・・・遅い私は、待たないでもらうしかない！！　待ってくれるのは一人と、車の中で　うららが、居るから・・・すみません・・・
でも、皆さんとるのが、楽しみになりました。　

書誌が、やっと、来た(';')？？けど・・・時間が？？夕方 おそ～かった(＠_＠;)

いつもなら、午後１２時前後には、郵便配達して下さる・・・のに・・・金曜日は？？・・・来なかった。
午後４時頃も郵便受けを、見たが、・・・ない！！（１時間は机の前に居れるから・・と）
ええ～どうして？？と、思いながら・・・そこで、もう～諦めた・・・
なるようにしかならない！！　広島から遠い所にいる、私が悪いのだ！！と・・・思い直して・・・
金曜日は終わった！！

土曜日の朝、うらら散歩が終わり・・・お隣　どりちゃん、さくちゃんの、散歩が終わり・・・郵便受けの新聞を取り出したらええ～ええ～(＠_＠;)びっくり・・・書誌がある。
どうして？？　４時以後郵便屋さんが、配達してくださったのだ！！
あ～あ～・・・もう、遅い・・・後戻りは出来ない！！
でも、今日の土曜日が　一日中　ある！！
さあ～・・・頑張るぞ・・・と・・・うららのおしっこ散歩以外、外には出ないで・・・ず～と、夕方まで、そう～夕食の支度するまで、机に向かったり・・・昼前からは、大きな紙に向かって、書いて・・・書いて・・・書いて・・・書いたふう～疲れた～・・・
本当に疲れた。久しぶりに、こんなに、書いた・・・若いころは　疲れを知らずに書いたけど・・・もう～どうでもよい！！
こんなに、書いてどうなる？？　ただ、真面目に毎月　休まないで、書いてるだけじゃあ～・・・と、自己嫌悪！！

さあ～明日は、ランナ～ズの皆さんと、だ～・・・それも、登りが続き・・・下りが続く・・・片道１３キロの大坂峠を、往復だ～ぎや～・・・ハ～フだ。
この大阪峠は　２回目のり。どうなるだろう～？？　みなさんに迷惑かけるかも？？
　まあ～・・・遅い私は、待たないでもらうしかない！！　待ってくれるのは一人と、車の中で　うららが、居るから・・・すみません・・・
でも、皆さんとるのが、楽しみになりました。　

こんな～小春日和の～♪穏やかな日は～♪・・・

どこか？？山登りでもしたい気分・・・
でも、今日も書誌が来なかった！！・・・

創作課題が知りたい・・・課題がわかれば、辞書調べが出来るから・・・
この、書体辞書調べに時間がかかるのだから・・・と、広島の書友にした。
もちろん、課題詩を（字を）教えてもらいたくて・・・そしたら・・・
「ごめんなさい！！今、手が離せない事してるから・・・」と・・・

「こちらこそ、ごめんごめん・・」と、あわててきった。
　あ～あ～ショック・・・悪いことした　と、思う気持ちと・・・
もう～は、出来ないな～と、思う気持ちと・・・は、相手が何をしてるか？見えないから・・・する時は、気を付けないと・・・と、思う気持ちと・・・
私の気持ちは凹み（へこむ）ぱなし・・・
通信は　難しい～

いや、凹んではおれない！！　午後のこの時間は、今しかない！！何かの勉強をしなければ・・・と・・・心入れ替えて・・・
昨日書いた、手本を紙を替えて　もう～一度書いてみた。・・・紙の質で　字が変わる事は、しっかりわかってるから・・・手本は良いものにしたいから・・・
でも、練習に　（書いては捨て。書いては捨てだから、値高い紙は使いたくない。でも、良い紙に慣れるまでは、数枚書かないと慣れないし・・・難しい～）
値高い紙は、使いたくない。と、言いながら・・・手本作品は良いものにしたいから・・・暇な時間が出来たから、書いた。　ん～ん～やはり、書いて良かった　と、思えた。

が・・・明日の昼まで（郵便屋さんが昼ごろ来られるはず）わからない課題は？？
何とか、頑張らなくては・・・考えよう～と、今、思った！！　

こんな小春日和の～穏やかな日は～こんな愚痴は言いたくないな～と・・・明るく明るく　過ごしたいな～・・・と・・・考えた日　でも、あった！！
　　

今月、２冊目の書誌がこないよ～((+_+))・・・正月があったから・・・遅れるのだ。

遅れるのは、良いけど・・・一ヶ月の、日数は変わらない！！
締め切りも、変わらない・・・で、忙しいのは、私だ！！
送りに３日間は、かかるし・・・と、心の中でこんな不平不満を思いながら・・・１１年間過ぎてる。　
今年も同じことを思ってる。　昨日、昼ごろ書誌が来ると思い、郵便屋さんを待ってたのに・・・来なかった。
と、なると、今日の昼ごろだ！！　まあ～机の前に座れば、限りなく　しなければいけない事は、あるから・・・良しと！！しょう～・・・この暇を上手に使おう～！！
と、思ったら・・・わ～いわ～い・・・だ！！

昨日は、１０時半頃から、一人でった！！
まだ、足の筋肉痛はあったけど・・・ってみたくなった！！
１０キロったけど・・・ふとももの筋肉痛は、痛く感じなかったけど・・・まだ　ふくらはぎは、ぱんぱんに、感じた！！
でも、ってる内に、忘れてた。　それより、ふと、思い出した事！！

りながら・・・脳トレを、してみた（引き算）
先日、テレビでアルツハイマ～患者にならないため？？いや、ボケ防止に役立つ？？？？とか？？
（上手く、言えないし・・・綴れない）
物忘れが多くなると、ボケの始まり・・・（脳のどこかが？？委縮　し始めているとか？）それを、食い止めるのが脳トレだ！！と・・・運動と両立すれば、食い止められる！！と、実験されてた。

同じ運動ではないけど・・・同じリズムでの運動で、計算する・・・ジョギングは、ゆっくり長くの運動だから、もしかしたら、良いのでは？？と、勝手に考えて・・・
テレビでしていた事と、同じことをしてみた。引き算です。１００ひく３を・・・ず～と・・・
次に２００ひく３を・・・ついでに　足し算もしてみた、やはり　足し算の方がみやすい！！

そんなことしてる間は、しんどさを忘れてたように思う。でも？？頭を使ってると、どこかが（足下）が、おろそかになるかもな～？？？怪我だけはしないようにしなくては！！
　今日の１０キロは、１キロの速度が、ほぼ同じだった！！・・・
同じ速度が、２０キロ３０キロと、続くようになりたい！！と、思うけど・・・　無理かな～？？？　

筋肉痛だ～・・・((+_+))・・・

そうです。先日のトレイルランで、走った山の登り下りが・・・
太ももの筋肉痛になりました。今日で、２日間　立ったり座ったりが・・・よいしょいてててっ・・・でした。
朝、いつものように、しっかりストレッチ、筋トレ　と、するのですが・・・なかなか、直らない！！　これは、歳のせい？？　明日は、もう～直っても良いころ？？
明日か？明後日は？りたいと、思うから・・・

さて、筋肉痛でも　関係ないのは、書の勉強です。
今日は、昇段試験の手本書き　しました。　紙が大きいので、机の前では書けません。
床に下敷き敷いて・・・その上に紙置いて、しゃがんで、書くのです。
筋肉痛の事は、忘れていました。
一枚、二枚は？？全然駄目　字の大きさ、全対のバランスを、見る・・・
次に、やはり一字一字の大きさ　左右のバランス　・・・
そして、何枚も書きこむ！！　ほんの、１，２センチの線の長さで、字が引き締まったり・・・だらしなく見えたりする。
この字は　良くても・・・この字が　駄目だ！！と、何枚も何枚も　書きかえる。
それが、作品を作る　仕事です。　そうして、書き変えてると、線が生き生きしてきます。

こんなもんかな～？？　で、今日は　終わりです。
明日、もう～一度　眺めて・・・広島の先生方に、見てもらうために、送ろうかな～？？
　考え中・・・　　私だけの目では？？？　ん～どうしょう？？　

さあ～、今日は月例作品手本の書き込みだ～！！頑張れ～・・・

手本の書き込みは、昇段試験課題です。いい加減の手本ではいけません！！
書いて，書いて、私自身が試験受ける気持ちで、書かないと、いけない！！また、その気持ちが、指導する者として当たり前の事だと、思う！！
でも、その気持ちで書いても、この昇段試験で、落選する人が居るのよね～・・・もちろん、私が一番の経験者です。

最高昇段試験で（教授）７回落選しました。　
その試験を受けるのに、手本代、受験料、練習用紙（紙は一番大きいもの、２×８）と、かなりの金額がかかります。（が、その頃は、私自身が働いていたから、大丈夫でした）
でも、８回目を受験する時は、さすがに嫌になりました。周りの書友にも、恥ずかしく思い始めました。（だいたい、３，４回では、合格されておられたから・・・）
に、話しました。１０回受けて駄目だったら、もう～受けない！！
お金使うのが、もったいない！！　子供に使う方が、良いようにおもう！！と・・・

ある、男性の方に「何回受けたら、やめる？？いくらお金つかうのか？？」と「野壺にはまったの～」と・・・「本当だね！！野壺にはまったかも？？ん～もう～止めたいよ～」と、話した事があった。
　でも、その話も、今は　楽しく思える！！　お互いに、７０歳を超えている！！
書友は書友だ！！　
そして、８回目で　合格！！嬉しかった
　もちろん、その方は「よ～頑張ったよの～と・・・」言って下さった。
　毎月、月２回の練成日は、それぞれ職業は違っても、みなさんと勉強するのが、楽しかった！！
今も、広島では　続いてる！！が・・・余りにも遠くて、行けない！！けど・・・毎月の月例作品は、この１１年５ヶ月　休んだ事なし！！

先日役員の方が、「あなたの毎月の作品を見られて、皆さんが元気をもらうのよ！！遠くても、頑張られて　すごいね～と・・・頑張ってくださいね」と、言って下さったけど・・・
　私ももう～良い歳だ！！その言葉が、そんなに嬉しく感じてないすみません！！

でも、もう～一緒に机並べて、勉強した人は少なくなってると、思う。ここに来て、何人も止められた！！と、聞いたり・・・退会したと、葉書が来たり・・・で。

私も、時々、心が折れそうな時が、最近ある！！　

来月は、昨年７月から１２月まで、書き込んだ書作品の展覧会がある！！
展覧会だけは、見に行きたい！！と、思う。私の作品が皆さんの中に展示されて、恥ずかしくなかったら・・・次の、展覧会にの出品も、頑張られると思う。？？？　

さあ～明日も、昇段試験作品の２枚目の書き込みです。　頑張らないと・・・
私自身の勉強ですねっ！！