今日の花 おいらんそう
花ことば 同意、温和
☆ 今 日 の 一 言 ☆
「くよくよ」「イライラ」するのはよそう
気分が悪いのに気づいたら、気分転換しよう
悩みすぎないように、休み休み考えよう
健康管理にきをつけよう
幸せを感じられるようなことをしょう
できるだけ気分よく過ごせたらいいな
町内会の年配の方の話
リンゴの芯
食べ終わった後に残るリンゴの芯
捨てる前に、流し台の周りをタワシのように使ってこすると、
リンゴに含まれるペクチンが脂肪や澱粉を溶かして流し台がピカピカになります。
今日の花 あさがお
花ことば 愛情の絆
今日の桜島
☆ 今 日 の 一 言 ☆
人になにをされたかを
数える人生は、寂しいよ
人になにをしてあげられるかを
考えないと
いい人生は送れないよ。
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なぜ、女のほうが男より長生きできる？
どこの国でも、男より女のほうが５年くらい長生きしているという
これはどうしてなのだろうか？
よく言われるのは、出産の有無だが、科学的にいうと、次の２つの説が有力とされている
ひとつは、男性の生殖器官から分泌される男性ホルモンに、
体内時計を早める遺伝子が組み込まれているからだとする説。
もうひとつは、酸素毒説。人間は、酸素がないと生きられないが、酸素を体内で燃やすとき
何％かの割合で“活性酸素”という毒性のある酸素が体内に残る。
男性ホルモンは、女性ホルモンに比べて代謝を活発にする。
つまり、男のほうが女よりたくさん酸素を燃やしているため、活性酸素がたくさんでき
それが男の寿命を縮めているという説だ。
どちらにせよ、男の寿命を縮めているのは、男を男たらしめている男性ホルモンの仕業と
いえるかもしれない・・・
今日の花 ダリア
花ことば 華麗、優雅、威厳
今日の桜島
☆ 今 日 の 一 言 ☆
人生に無駄というものはないもので
しかし、後にならないと
その意味が分からないということが
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たくさんある。
先日読んだ「職場の教養」の本の中から
「」とは、中国の古典『碧巌録』にある言葉です。
「来る日も来る日も穏やかで良い日が続く」ということで、
一日一日を大切にして安らかに生きる心構えを説いています
人は物事を自分中心に考えてしまうものです
自分に都合のいいように、良い日や悪い日などと決めつけるのです。
そういう偏見を捨て、どのような境遇の下でも、
そこに真なるものや良いもの美しいものを見いだし、
最良の日に転じていこうということです。
人が不平を持つ事柄に、天候があります
多くの人が晴れの日を良しとし、「雨が降った。雪が積もった。
暑い寒い」と不満を口にします
しかし天候は、人間の力ではどうすることもできない自然の摂理です。
天候に引きずられて心が乱れると、人間関係や仕事への不満や愚痴が、
次々と湧き起こってくるものです
そのような時は、「私たちは大自然の中で生かされている」と
気持ちを落ち着かせたいものです。
自分のやるべきことに希望を見つけて、心豊かに取り組んでいきましょう。
今日の花 フィソステギア
花ことば 十分に望みを達した
今日の桜島
☆ 今 日 の 一 言 ☆
「よし、朝だ」というのも
「あーあ、朝か」というのも
あなたの考え方次第だ
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今日の花 つゆくさ
花ことば 小夜曲
☆ 今 日 の 一 言 ☆
『ありがとう』の言える人間になりなさい
『ごめんなさい』の言える人間になりなさい
嘘をつくような人間にはならないこと
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今日の桜島
今日の花 ステラアノティス
花ことば 傾聴する
☆ 今 日 の 一 言 ☆
年を取ってくるとわかります
単純に生きることが
どれほど難しいことか
そして、
単純に生きることが
どれほど勇気を必要とすることか
そして、
単純に生きるということが
どれほど力強いものか、ということが
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町内会の年配の方の話
ブラインドの掃除
ホコリがたまりやすく掃除のしにくいブラインドの掃除には
雑巾のかわりに軍手を使用し、洗剤入りのバケツに入れて軽く絞ったあと
手にはめてブラインドの間に指を入れて拭くと簡単に掃除する事が出来ます。
☆ワンポイント
軍手の下にゴム手袋をすると、洗剤で手が荒れるのを予防する事ができます。
今日の花 むぎはらきく
今日の桜島
花ことば 永久に、永遠の記憶
☆ 今 日 の 一 言 ☆
正しいという字は
「一つ」「止まる」と書きます
どうか、
一つ止まって判断できる人になって下さい。
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エレベーターの中で表示ランプを見てしまうのはなぜ？
デパートなどのエレベーターに乗ると、たいていの人が階を表示するランプを
じっと見てしまう。
べつにランプを見ていなくても、エレベーターガールが教えてくれるところもあるから、
よさそうな気もするが、それでもじっと見ているのは、エレベーターという狭い空間が
関係あるらしい。
つまり、ほかの乗客と目を合わせたくないという心理から、ほかに見るところもないので、
ついついランプを見てしまうのだ。
電車の中吊り広告も同じ理屈。もし、満員電車内で、となりの女性の顔をジロジロ
見たりすれば、痴漢と間違えられかねない。その筋の人と目が合ってしまえば
「ガンをつけた」「メンチ切った」と因縁をつけられることもありえる。
かくして、電車の中吊り広告は、やり場のない視線を持っていく、
格好のターゲットになっている。
今日の花 ルドベキア
花ことば 立派な、正義
今日の桜島
☆ 今 日 の 一 言 ☆
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先日読んだ「職場の教養」の本の中から
皆さんは毎日、気持ちよく朝を迎えているでしょうか。
「もう朝か・・・。まだ寝ていたいな」とボヤキながら、しぶしぶ起きる人が
いるかもしれません。
生活のリズムを整[ととの]えるには、決まった時間に起きることです。
そのためにはまず、眠りにつく時間も極力一定にさせることが大切です。
就寝時間という軸を動かさないことで、睡眠のリズムを保つ効用をがあるのです。
就寝時間を一定にすると、遊び過ぎや働き過ぎを抑[おさ]えるプラス面もあります。
ともすれば乱れがちな現代人の生活を、程よく調整することにつながるのです。
毎日、一定の睡眠が得られれば、一定の体力を確保できます。
仕事は体力勝負であり、十分な活力がない状態では、望むべき
成果は得られません。
「朝を制する者はビジネスを制す」という言葉があります。それは単に、
朝の時間を活かすだけではなく、朝から人として生きる力を備[そな]えた
状態を言うのです。
「一日一生」と考えれば、朝は生命力に満ちた無垢[むく]の状態です。
朝、目が覚めたらサッと起きて、一日を有効に活用したいものです。
今日の花 ルドベキア
花ことば 立派な、正義
今日の桜島
☆ 今 日 の 一 言 ☆
「こうなりたい」「こうしたい」という
明確な目標や目的をもっている人のモチベーションは非常に高いし
エネルギーもものすごく出るということ
そういう人は必ず、キャリアも上がっていくはずです
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今日の花 トルコキキョウ
花ことば 優美、希望
今日の桜島
☆ 今 日 の 一 言 ☆
人をうらやんだり嫉妬したりせず、
こいつはこいつ、自分は自分と
無理せず思えるようになったのは、
いくらか成長した証かもしれない。
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