目が、点 😳

毎朝の、
夫とのラジオ体操。

リビングのテーブルを隅に寄せ、
向かい合ってやる。

ラジオの時間に合わせると、
ちょっと早起きせねばならないので、
私の “口三味線” でやっている。 😝

連日の猛暑で、寝苦しく、
朝から暑い室内で、体操はちょっと・・・・
と、“怠け虫” が顔を覗かせるが、
毎朝、気合いを入れつつ始めている。

やり終えると、
それなりに、スッキリする。 👌

今朝、
夫の動きが、途中で止まった。

慌てて続けたが、
どうも、目線が気になる。

なに？
いや、お腹がすごいなぁって思って。 😝

痩せ体質の、夫。
水を飲んでも太るタイプの、私。

薄着で体操をしていると、
大きなお腹が、顔を出しちゃった。

これまで、
自己流の筋トレやら、ストレッチで、
お腹を抑えていたのだが、
今回の旅行での “バカ食い” に加え、
自己流体操をしていなかった・・・

そろそろ始めなきゃ、って思っているけど、
この猛暑！

秋の健康診断までには・・・
と、思ってるだけ。