スポーツマン必見の筋トレ！イチロー、カズ選手が実践する初動負荷ｖｓ従来通りの終動負荷

(■各界のトップアスリートが実践する初動負荷。彼らは初動負荷に何を見出し、実践するのか？そして従来の終動負荷との比較。)
■各界のトップアスリートたちが愛し、通いつめる初動負荷。
　彼らは初動負荷から何を得るのか？

■スピードと力の習得、そして活用。

■周りの選手、あるいは敵よりも早い動き出し、反応、力強さ。
　指導者、味方から絶大な信頼をえたあなたの姿がすぐそこに・・・

■そして、従来の終動負荷との比較。

http://www.gekizou.biz/report.php?aid=1020289&cid=2081