検査結果は9日です

こんばんわ😌

身長158.6

昨日の就寝前体重 50.1 ←目標達成中😌

目標→50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

自家製ふすま食パン1/6枚

おかず

アーモンド

チョコ86×3個

・お昼ごはん

ご飯120ｇで鮭炒飯キャベツ大目

トマト

ホットミルク100㏄

木綿豆腐奴

　+

アーモンド

チョコ86×2個

・おやつ

ヨーグルトきな粉エゴマ油+バナナ

・夕ごはん

トマト+ブロッコリー+菜の花

サバ干物

茶碗蒸し←ｽｯﾄｸ品消費

✖の下は焼売でした

茶碗蒸しでお腹いっぱいになちゃった💦

ご馳走様でした😌

今日も一日中雨降りで

スーパー行きはめげました

夫は午前中仕事に行きました

（夫の実家が仕事場です。歩いて2分）

そして、午後から通院でした

病院は埼玉（自宅）→東京まで車です🚙

今日の検査は昼食抜きの腹部MRIです

胆石持ってます

他

肺・心臓・高血圧・難聴・糖尿病入り口で足踏み状態

夫は病気の総合商社です💦

歳と共に病気が増えていきました😌