忙しかったぁ～

本日は、慌ただしい一日でした。

朝6時起床後、花粉被害（管理人は花粉症ではないですが）も緩和されたことで、朝から布団シーツの洗濯、天日干しと家事をした後、午前中はくろしおキッズ（陸上プログラム）参加のため野市青少年センターへ。保護者プログラム（栄養講座）受講後、再び五台山小学校グランドに長男の迎え（少年野球）。車に乗車させた後、再び野市へ迎え。

そして、くろしおキッズ終了後、高知駅前への送迎。

降車させた後、カヌークラブ練習のため部員を13時30～三ツ石発で順次送迎輸送。その後、鏡川でカヌークラブの指導開始です。

アップ1,600ｍランニング、体操、ストレッチ、パドルワーク70回×１セット後、乗艇です本日は絶好のカヌー日和でした。

今日は、毎回カヌークラブのお手伝いをしてくれてるキャプテンＨ君のお母さんに加え、5年生Ｍ２ちゃんのお母さんも見学に来て、手伝ってくれました。ありがとうございました

本日の練習の総括をすれば、「すべての敵は我にあり」です。みんな転覆してしまうかも？と言う恐怖心から、消極的な行動をとってしまい、思い切って練習することを躊躇しています。やればできるんですよ「Ｗｅ　ｃａｎ　ｄｏ　ｉｔ！」

いろんな意味で収穫があった練習となりました。

ところで、今日、大活躍の管理人でしたので、「父の日の祝」と託けて勝手に一カ月先取りしてお気に入りの店舗へ。

一日の疲労回復となりました

高知市介良にある「あげた」です。店主とは10年来のお付き合いです。本日、「五台山カヌークラブ公認店舗」の許可を店主から得ました。五台山カヌークラブ保護者会の会場として利用したいと思います。そのためには、まずは結果を残すことですね。明日は本山町で開催される四国カヌー協会総会出席のためカヌークラブの練習は休みです。各自で自主トレーニングをしておきましょう。

一無尽。

たっすいがは、いかん。