元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

弾んでる?

2021-10-31 19:48:29 | 日々ダラダラと
今日は投票してから事務所へ行った。さすがに日曜日は誰もいない。 別に行きたくはなかったが、仕事が溜まってるし、明日も明後日も他用が入ってて片付きそうもない。   若い頃なら少々仕事が溜まっても気にならなかった、すぐ片付けて追いつく自信があったから。 ところが最近は遅れが気になって落ち着かない、日常生活でさえ焦りがでたらもう大変、てことを一杯経験するようになったから。   . . . 本文を読む

写真を撮らなくなって

2021-10-28 11:05:26 | 日々ダラダラと
最近写真を撮らなくなって、記事に合わせてアップできなくなった。昔は記事は書かなくても写真だけでもアップしようと思っていたほど、写真をよく撮っていたのに。   原因はいつもの加齢?かもしれないけど、過去記事を見返したら季節によってほとんど同じ写真のように思えるのも一因かな。   だいたいがこの12年ほどは同じ場所へしか出歩いていない、だから同じ写真ばかり。 旅行に行った . . . 本文を読む

老化を防ぐには

2021-10-24 20:02:45 | 生きるってことは
思うような小説が見つからない時はシニア向けの本を読む。 ようするにアンチエイジング関連本。 元気で長生きするには、とか、認知症にならないためには、とか、一人暮らしになったら、とか、同じような内容ばかりだけど、自分のお尻を叩くには丁度良い。 ・良い睡眠を・三度の食事はきっちりと、でも少なめに・適度なウォーキングが身体やボケ防止には良い・毎日一回は笑いましょう、喋りましょう・社会と接点を持ちまし . . . 本文を読む

買い物したい

2021-10-22 20:14:19 | お洒落な人生を?
お洋服を買いたい!!   3,4年前に靴を何足も買った。転倒を恐れてヒールを諦めて買換えたこともある。でも靴を買うマイブームだったような。   靴を沢山持っていると、毎日同じ靴を履くわけではないので傷まない、家履きのスニーカーなんぞは傷んでも捨てないし、であれこれ買い足すと増える一方。 でも革や靴底の劣化によって見た目は全く傷んでいないのに捨てざるを得ない時もある。久 . . . 本文を読む

快調の訳

2021-10-20 20:03:19 | 人生を本と共に
最近はほんと体調が良い、なぜだろ? 気温が下がったから? 初めてアリナミンを買って飲み始めたから? 自律神経失調に効くと言う後頭部のツボを押しているから?   秋になって心は淋しくなっているのになぁ、、、 例年のように秋になると淋しくなる、今年は特に淋しい、これはどうしようもない。 友達から会おうと言ってくるので会いたいけど、段取りするのが面倒、電話もしたいけど面倒、従妹に . . . 本文を読む

寒いのにぃ

2021-10-19 20:11:55 | 日々ダラダラと
今朝は寒かった、気温15度くらい、寝る前に毛布を出しといて正解だった。   広い部屋は冷える、ちょっと寒かったので着ていくものが増えた。ワンピース着て、一重のコート羽織り、その上に新作コート、それにマフラー、これでヨシヨシ。 ところが同僚は綿の半袖に上着も着ずに登場した、ええっーー、寒むないのぉ! . . . 本文を読む

体調バッチシで

2021-10-18 20:18:07 | 日々ダラダラと
日曜日に仕事しに行きたかったけど、ここ数日体調が悪いのを知っている同僚が「止めとき止めとき」 土曜の夕刊で日曜の運勢を見ると「休養すべきとき」とあるではないか、やっぱ止めとこ。   しかし体調が良いものだから畑仕事に精出した。息子が監視カメラ越しに「無理したらあかん」   これだけ涼しくなったんだから身体を動かす時が来たんだ、そのうち寒くて出来なくなるし。 体調が良 . . . 本文を読む

一気に秋?

2021-10-17 19:22:10 | 日々ダラダラと
昨日まで暑くてボヤいていたくらいなのに、急に涼しくなった。 事務所内で「もしかして一気にダウンジャケットになるかも」と話していたがそんな感じ。   昨日まで体調が悪くて困っていたが、今日は不思議なくらい身体が軽い、嬉しい、畑仕事に精出したくらい。やっば気温のせいかな。   そんな体調なもんだから、昨日は日中の暑さに備えてなおかつ朝夕の涼しさも考えて、と服装選びに時間が . . . 本文を読む

やっぱり

2021-10-16 20:12:54 | 日々ダラダラと
久し振りの人から飲み会のお誘いがあり出かけた。 彼女とはもう10年来の知り合い、なにかと繋がりがあり、仕事を手伝ったり、手伝って貰ったり、で何度か飲みに行ったことはある。 3年ぶりくらい、いや4年前くらいかな、最後に飲みに行ったのは。   正直あまり一緒に飲みたい相手ではない、なぜかと言うと、複数人で飲んでるのに座を盛り上げようて気が全くなく、自分の話ばかりしたがる、から。 & . . . 本文を読む

隠蔽捜査

2021-10-14 19:07:32 | 人生を本と共に
最近は時代小説に嵌っていたが、久し振りに警察ものを読んだ、読み応えがあり面白かった。そしてまぁハッピーエンドだ。 ドラマ化されていると知りキャスティングを見たが、うーん、ちょっと違う、、、   その前に読んだ「引っ越し大名三千里」文句なしに面白かった! . . . 本文を読む