元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

優しさが沁みる

2023-03-30 19:37:52 | 加齢のせい?
日本人てこんなに優しかったっけ、、、 国が豊かになって確かに優しくなったように思う。 外国で日本人のそんな国民性をよく取り上げているが、日本にいる限り感じられないかも知れないと、海外へ個人旅行していた20年前はよくそう思った。 最近はSMSで歪な取り上げ方をしているかも知れないが、あのテレビCMのように、レジの行列に並んだ動作の遅さを謝る高齢者に、若者が「気にしなくて良いんだよ」とラップする . . . 本文を読む

花粉症て大変

2023-03-17 21:15:18 | 日々ダラダラと
帰宅中の車内でのこと。 隣に座ったお兄さんが何度も何度も鼻をかむ、思わず顔を覗き見たほど。きっと周りに気兼ねしてるだろうな、と思い至ったので何度目かで顔を見た時に声を掛けた。   「風邪ひいたの?」 「いえ、花粉症なんです」 「ええ、そんなに大変なんだ!」、とその症状に驚いた。 「お薬は飲んでるの?  今年は大量に飛んでるらしいね」 「薬飲んでるんですがダメ、もう10年来の . . . 本文を読む

大洗濯

2023-03-11 12:22:44 | 日々ダラダラと
良いお天気!! 体調が良い!と喜びながら朝からダラダラ、パソコンでゲームを始めたらあっと言う間に昼前になりいつもと同じくジクジクと猛反省、自己嫌悪、あぁ今日はお医者さんへ行く予定だったのに、、、 今朝は5時起きしたのに、ホント情けない、この依存症をなんとかしなければ老後?が心配。   気を取り直して冬物を洗うことにした、ダウン4着、ついでにセータ11枚、これでも半分くらい、洗わな . . . 本文を読む

火事です

2023-03-10 19:40:02 | 日々ダラダラと
仕事帰りにユニクロに寄った、ウインドウショッピングする気になるなんて、ホント体調が良い証拠、嬉しい。 チラシを見て覗きに行ったんだけど、やはり実物はイメージとはちょっと違う、うーーん。 プラプラしていると非常ベル、?!?   今のは明らかに非常ベルだよなぁ、と思っていると「火事です、火事です」と合成音、えぇぇーーどうしよう 続けて「地下一階から出火しています」と機械での管内アナ . . . 本文を読む

嘘みたいに

2023-03-09 12:04:57 | 健康の秘訣?
最近は本当に去年の不調がウソみたいに体調が良い。 駅から事務所までの700メートルほどを、二つある信号に引っかからずにノンストップで歩けるようになった。 これはかなり気合がいる速度で歩かないと絶対に信号にひっかかるので、ある意味体調のバロメーターになる。   普通のトシヨリの速度で歩いても次の信号のタイミングで渡れるので、気を許したらそこに甘んじてしまうようでなんとか頑張りたいと . . . 本文を読む

もう3年

2023-03-06 08:14:56 | 人との付き合い方
友達が亡くなってもう3年経った。 平凡に過ごしている毎日に何か変化があるときには殊更彼女が居ないことが寂しい。 最近の出来事、誰にも言えないような事だって彼女には言えた、今は言いたい、聞いて貰いたい。   自分では自立し自己処理できる人間と思っているし、誰かに聞いて貰うことを望んでいるわけではないが、彼女がいないことを実感する度に、誰かを求めているのか、と自問してしまう。 &n . . . 本文を読む

行列が

2023-03-05 18:31:42 | 日々ダラダラと
今年初め頃だったか、前年から嵌っていたが身近に売っていないお菓子が近くの薬局で売っているとの情報で買いに行ったことがある。 かなり大きな薬局で何度か薬を買いに行っことはあるが、食品を売っているとは知らなかった。奥へ進むと小さなスーパー並みの品揃えでちょっとびっくり。 去年から贔屓ビールの価格だけは各スーパー毎に把握しているのでまず値段チェック、おぉぉ、値段を覚えている6スーパー中では一番安い! . . . 本文を読む

電車内で

2023-03-03 20:33:28 | 日々ダラダラと
帰宅途中の出来事 車内に座って発車を待っていると、杖を突いた高齢男性が乗り込もうとして入口で躓いて倒れた。 慌てて手助けの為に腰を上げたが、すぐに周りの若者数人がワラワラと。 総勢8人はいたと思う、みんな優しいなぁ、女性も男性もその高齢者に手をかけ声を掛けている。 そして下りたホームまで付き添い手助けしている女性もいた。 あぁ幸せな気持ちにさせて貰った、有難う。 . . . 本文を読む