元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

院卒ねぇ

2023-10-31 20:00:21 | 人との付き合い方
元同僚K女子とユニクロで待ち合わせてパブへ行った。彼女は一回り年下、私は若い友達が出来たようで嬉しいが、なんかちょっと引け目を感じる、12歳差は大きいもの。   ボランティアを始めて13年、事務所内で同期だったI女史が今春で辞めて、知らない間に私が女性では最年長になっている。男性ではまだ年上が数人いるが、私より年上って言ったら80歳間近。 昔ならみんなとっくに正真正銘のじぃさん、ば . . . 本文を読む

コロナ明けでやっと

2023-10-27 19:00:00 | 人との付き合い方
毎年のように旅行したりランチ会していた高校時代の友達と久しぶりに集まった。 どうして数年振りになったのか、私が声掛けるのが面倒だったのが大きい、だってコロナ下でも数人では会っていたから。   Sちゃんは家が遠くて気軽に声を掛けにくい。LINEいれたから繋げて欲しいので会いたい、と要望があったけど、つい億劫になっていた。   今まではちょっと洒落た店を見つけては声掛けて . . . 本文を読む

よしっ

2023-10-25 19:45:32 | 健康の秘訣?
新聞のチラシを見て決めた、ちょこザップへ通おう。   仕事もひと段落ついたし、暇になったら体力づくりをしようと思っていた。 歩くか泳ぐかジムへ行くか。まぁ今までなら「歩く」だったけど腕力?鍛えたいし、出来たらまた走りたいし。 プールも行こう行くぞ、と思いながらお尻が上がらない、でもこの重たいお尻を動かせるものがチラシに載っていた。   セルフエステが出来る、マニキュ . . . 本文を読む

最近のお気に入り

2023-10-22 19:32:31 | 日々ダラダラと
最近はどうも食欲が無いような、、、 以前なら仕事帰りに「ビールのアテは何にしよ」と歩きながら考えたもんだけど、最近は、食欲がないってこんなことね、と思ってしまうほど、食べたいものが浮かばない。   それでもお気に入りの食べ物はある、最近のマイブーム(死語か?)はお豆腐。 暑い時は冷ややっこが好きだったにもかかわらず今夏は忘れていて見向きもせず、秋になってから思いついて買って帰り、 . . . 本文を読む

最低気温9℃

2023-10-22 14:57:27 | 日々ダラダラと
テレビで「今夜から冷えます」と言ってたので薄手毛布を出していたが、だんだんと冷えてきて、やっと気が付いた。 「この布団は冬布団じゃなかったんだ、、、」 昔から使っていた羽毛布団が薄くなり、孫用に買っていた新しい布団を冬布団にして、以前のは合布団にしてたんだった。   アンカが年中ベッドの中にあるのでスイッチを入れた、今年初アンカ。ちょっと早いかな。   日中に倍は羽 . . . 本文を読む

最高気温19℃、最低気温12℃

2023-10-21 18:53:00 | 日々ダラダラと
2,3日前から「もう寒くなる寒くなる」、とテレビで、、、 ちょい前までは「またも真夏日です」、て言ってたのに、、、 こんなに温度差があったら高齢者には応える。   今朝初めて洗顔にお湯、いつも頭に水をぶっかけてたのに今日は流石にお湯を使う。洗い物も初お湯! 明朝は更に冷え込むとか。   もう秋服かなぁ、と薄手のセーターにスカーフ、ジャケットを羽織って出かけたが、夕 . . . 本文を読む

お上りさん状態

2023-10-20 19:59:21 | 日々ダラダラと
梅田に用事があり出かけた。 梅田は結構よく行くが、いつも道筋は同じなので、久しぶりに違うルートをウロウロしたら迷子状態。 えぇー!梅田ってこんなに変わったのぉ! 地下街はまさに迷路、見知った景色が見つからない、何故だ、、、 勿論加齢もあるだろうけど、知らない間に月日が経過してるってことね。   でも新鮮な風景も味わえたので楽しかったが足がパンパンになった、、、 . . . 本文を読む

外貨が溜まって

2023-10-20 12:09:12 | 日々ダラダラと
元々旅行には興味が無くて、現役時代の社内旅行以外ほとんど行ったことが無いほどだったけど、息子の海外赴任でドイツを訪れて以来あちこちと行った。 観光旅行に興味が無いのであって体験旅行は好きだった、キャンプとかスキーとか。だから私にとっての海外旅行は体験旅行! 三ケ月くらいかけて「地球の歩き方」を熟読し、ネットで現地情報を収集し、慣れない英語で現地チケットも予約、勿論宿はB&BかYMCA、 . . . 本文を読む

感謝感謝

2023-10-19 20:12:08 | 日々ダラダラと
スーパーへ行くのに信号を渡らずショートカットしようと、道路端で車の途切れるのを待っていると、車が停まってくれる。 最近こんなことが増えた。 電車に乗ったら若者が席を代わってくれる。 あぁ有難い、感謝感謝!   日本人てほんと親切になったなぁ、私も周りに親切の押し売りをしたい。 . . . 本文を読む

久し振りのデイト?

2023-10-17 19:32:35 | 人との付き合い方
K氏に色々と愚痴を聞いて貰いたくてランチの約束をした。もう15年くらいのボランティア仲間でタメ口で喋れる数少ない年上の男性。 身長が180センチ以上で細身でハンサム、若い時はさぞ持てたことと思うが、異性として好みでないので二人で会うのにトキメキもしないのが残念。 頭も良く高学歴、高収入、昔で言う3高だし優しい。私ってオトコ嫌い、きっと。   彼は誰にも優しい、オンナにマメとも言う . . . 本文を読む