突破！

　
ジテツーしているクロスバイクの距離計が1,000kmを突破しました。
このメーターに取り替える前に使用していたメーターの距離データも合算しています。
（このメーターは別のメーターのデーターも使用前に付け足すことが出来ます）
クロスバイクを購入してからどの位経つのだろう。。。
レース・通勤・トレーニングと月に1,000km走る人もいらっしゃる中、
数年掛かってやっと1,000kmです。＾＾；
今のロードを購入する前は、この自転車で通勤・イベント参加など
全ての自転車乗りに使用していました。
もっともっと沢山乗って、色々な想い出をコイツと作っていきたいと思います。

唯、もう１ヶ月位経つと、もっと速く走ることの出来る普段乗り用
ロード（通勤＆ポタ用）がまた、仲間入りします。

クロスバイクに乗る機会が減ってしまうかもしれませんが、
これからもこのクロスバイクにお世話になります。m(_ _)m

ヘタレな…(+_+)

今日は朝のうちは雲が多かったのだが、お昼からはほぼ、快晴に。
唯、今日もメチャ風が強い。
前のブログでは、復路はちょっと遠回りしてみようかなんて書いたが、
ヘタレな私、結局、普段のジテツーコースで帰りました^^；
帰宅後測ったら、ＰＦ値がまた低下している。。。
こんな調子で“浜名湖”完走できるのだろうか？？？(≧_≦)
当日は気温が15℃以上になってくれることを祈るばかり。。。
（しかも無風なら尚良いが…）

でも、今日は強風の追い風が幸いして帰りの所要時間が少し縮まった。

復路のデータ
走行時間…27m23ｓ
走行距離…10.73km
最高速度…36.6km／h
平均速度…23.5km／h
最大ケイデンス…174rpm／Ｍ
平均ケイデンス…　58rpm／Ｍ

漸く良いお天気になりました(*^^)v

昨日は荷物有りの出張で車出勤で、「直帰でいいよ」と言われていましたが、
今日また、荷物を会社に持ってくるためだけに、車通勤はしたくなかったので、
昨夜遅くなりましたがわざわざ会社へ戻り、荷物を降ろしに来たのでした。

昨日の冷たい雨も昨夜のうちにあがり、
今朝、起きて窓の外を眺めたら既に道路は乾いていて、
予報どおりのいいお天気になりました。
で、そんな荷物も今朝は無いのでジテツーです。＼（●＾o＾●）／

出発時は良いＰＦ値ですが、会社に到着すると
相変わらずＰＦ値が下がっています。
（明日から少し薬を増量しようか…）
でも、朝のジテツーはやはり気持ちがいいデス＾＾

今日は帰りはちょっとコースを変えてみようかな♪

往路データ
走行時間…32m01ｓ
走行距離…10.09km
最高速度…34.5km／h
平均速度…18.9km／h
最大ケイデンス…97pm／Ｍ
平均ケイデンス…66rpm／Ｍ